心理医生线上谘询 _生活百科

文章插图
心理医生线上谘询【心理医生线上谘询】心理医生线上谘询是中国文化语境下通俗的叫法，是欧美範畴里的心理谘询师线上心理治疗加上主要通过药物治疗的精神科医生线上进行心理谘询的一种方式
基本介绍中文名：心理医生线上谘询
类型：网上治疗
优点：及时快捷
缺点：无法感受病人的神色
素质应具有一定的专业知识，要有相当的学历和经验。人们都希望找经验多、技术好的医生给谘询，这是人之常情。但就心理谘询这个行业来说，经验和资历虽说重要，但年青与年老各有各的特点。年长的谘询师经验丰富、能很快找到问题的癥结，而年轻谘询师虽不及经验丰富者找到问题快，但也会找到，而且没有模式化的限制，治疗更灵活优缺点所谓网路心理谘询，是指以网路为媒介，运用各种心理学理论和方法。帮助当事人以恰当的方式解决其心理问题的过程：就目前而言，网路谘询务方式主要包括即时聊天软体(QQ,ICQ)、电子邮件(E—mail)、电子布告(BBS)个别或团体交谈等。正如网际网路给现社带来的影响喜忧参半。网际网路被人们形象地喻作“双刃剑”一样。网路心理谘询作为一种新形式。它既有传统心理谘询(主要包括门诊谘询、信件谘询和电话谘询)所无法替代的优势。又有其明显的弱点与限制。正如网际网路给现社带来的影响喜忧参半。网际网路被人们形象地喻作“双刃剑”一样。网路心理谘询作为一种新形式。它既有传统心理谘询(主要包括门诊谘询、信件谘询和电话谘询)所无法替代的优势。又有其明显的弱点与限制。优点l、便于为当事人保密在现实生活中的心理谘询有一个很大的障碍就是当事人对保密性的怀疑，而网路谘询就不存在这个问题。在上网时，当事人是以虚拟的身份登录，可以隐瞒你的真实姓名、外表形象以及声音等人隐私，甚至连其性别别人也无从知晓，在这种情况下。即使将个人资料在电子布告(BBS)上，别人也无法对号入座，猜测到你究竟是谁。2、平等与轻鬆的咨访关係传统心理谘询中谘询双方的关係是一种类似于上下级、师生之间的垂直型人际关係。而在虚拟条件下的交，主，避免了面对面的压力和尴尬。这就会使当事人不必担心社会评价，消除了种种顾虑。敞开心扉，儘可能真实洋细地陈述心理的困惑和自己的需要．从而有利于谘询师更全面地了解当事人的真实心理状况，採取恰当的措施为其分忧解难。3、选择的自由度增大网路谘询不像传统的心理谘询一样要受到交通等客观条件的制约，使人摆脱了时间与空间的束缚。当事人来去自由，行动方便。可以随时根据自己的需要选择谘询或终止谘询，可以自由选择自己喜欢的谘询师，或以新的身份重新登入。4、信息量丰富有些当事人心理癥结的形成是因为阅历的缺少以及信息的闭塞，因而往往要求心理治疗师有丰富的经验和较大的信息量。但现实生活中每个人经历和精力都是有限的。而上网就可以很好地解决这个矛盾。在网上交流可以接触到形形色色的人。接触範围的广泛程度和丰富程度是在现实生活中无法相比的。当事人可以通过与他们的交流和相处来间接地做心理咨洵。这种谘询方式赋于个体很大的主动性。对于问题的解决和心理的成长都大有裨益。5、方便快捷网路方便快捷的特点也使网路心理谘询广受欢迎。无论当事人人身处何地，只要有一台可以上网的计算机，就可以寻求心理专家或诸多网友的帮助，这样可以及时解决心理上困惑的问题，以免留下心理疾病的引子。而谘询师也可以不受时间、地点的限制随时上网进行回复。6、便于思考分析当事人与谘询师通过E-mail或通过论坛的方式进行沟通，都需要书写。书写本身也是一种整理思想、进行自我反思的过程。它不像面对面谘询和电话谘询一样需要即时领会对方的意图并做出反应，而是可以有一个相对宽鬆的时间仔细思考与进行分析，从而增强了对问题把握的準确度。7、便于存储和查询案例在传统的心理谘询中，案例的保存和查询是一件相当费时费力的琐碎事务，而藉助于现代技术手段，这一点在网路谘询中很容易实现。由此首先极大提高了谘询师进行督导和研究工作效率，同时也为当事者提供了更宽广的选择空间。当事者可以从各大搜寻引擎中或根据网页的栏目设定找到相关内容，如果有兴趣还可以先看一看备有的案例，找一找是否有想要的东西。如果还不明白。再确定进一步自己去谘询。此外，网路谘询也是一种经济、省时的谘询方式。目前国内的格线谘询大多数不收费，即使收费也比面对面谘询要价低廉。网路谘询也免除了人们搭乘交通工具的麻烦，尤其是在拥挤的都市，这一点更具吸引力。缺点l、问题的真实与否网路的匿名性使人们敢于更真实地表达自己，而不必担心社会评价，可以避免面对面交流中出现的顾虑和尴尬，却也来了责任感的缺失——当事人可以毫无顾忌地展示自己的内心隐私和黑暗。甚至有些人为了填补内心的空虚而编造夸张离奇的故事。本着维护当事人的利益，为当事人服务的职业準则，谘询师应该立足于信任和尊重当事人，但却不免苦笑：对方虚假，而我却要真诚以待。2、信息不全面网路谘询是一种间接的人际互动，听不到对方的声音，看不到对方的长相、表情与动作姿势，双方沟通中许多有价值的信息就缺失了。仅仅通过文字表达有时难以起到与语言表达相同的效果。在面对面的交往中，谘询师会结合当事人的谈吐与表情举止，来对其加以综合分析推断并及时做出恰当反应。而在网路谘询中，倘若当事人或谘询师文字表达能力不强，会十分影响谘询的进程与效果。3、咨访关係不稳定长久心理障碍的解除不可能立竿见影、药到病除。因此，当代大多数的心理学者和临床工作者都十分强调建立一种彼此信任的谘询关係，要经过一段时间的双方共同探讨，才能将问题澄清，达到满意的治疗效果。而在网路谘询中，有一部分人是为了消遣而上网，或者说，他们把上网当作了一种休闲、娱乐的方式，他们的行为带有很大的试探性与随机性。有些人只来一次便从此消失，有些人过了很久又冒了出来。有的人虽然希望通过网路谘询解决自己的心理困惑，但由于他们的阻抗或犹豫未能被谘询师及时察觉并给予有效回馈．或者谘询师的对质令他们感觉不舒服(而对质常常是有效谘询的必要条件)，正当问题如剥茧抽丝般即将澄清时，十分令人遗憾：他们逃避了。4、受制于技术水平、网路环境、网站经营等客观因素网路心理谘询要求当事人与谘询师具有便利的上网条件，具备一定的网路知识和电脑水平，要求网路运行正常，传输快捷。国内某心理网站就曾出现伺服器故障，致使大量邮件停留，谘询师的回覆无法发出。目前国内的网上心理服务大多数不收费，这对于网民来说当然是一件好事，但网站却要为办公场地、设备以及谘询师的工作付费。商业的基本原则是追求利润，提供免费午餐只是一种经营手段，如果服务得不到期望中的回馈(如吸引来广告) 。或者网站财力有限，势必会影响网路谘询的发展。综上所述，心理谘询是一项专业性很强的工作，网路谘询虽然具备其它谘询方式所不具备的优势，但其弱点与限制也十分明显。当事人与心理医生通过网路的沟通是间接的，停留在较浅的层次，远不如当面谘询来得更直接、更具体、更亲切、更深入、更具有可操作性。即使将来网路技术手段有了很大改进，即时视听套用于线上谘询中，人们可以利用多媒体在网上互动，网路心理谘询无法替代网路外长期而系统的面对面谘询。同时，我们还须看到，网际网路已经渗透到社会生活的方方面面．运用网路开展心理谘询已成为不可阻挡的趋势。由于具有方便快捷、安全，经济、省时、宽鬆自由等特点和优势，网路谘询必将随着网路技术手段的发展和网路进一步普及与提速而不断发展，会被越来越多的人逐渐接受．成为推动心理谘询行为成长与壮大，促进国人心理踺康以及保障社会和谐稳定的一支重要力量。当然同时还需要通过技术及法律的支持，使接受心理服务的个人和提供心理服务的网站均能从中获取更大的收益。职业特点心理医生是一个崇高的职业，学习心理医生，您可以学习心理谘询心理医生为心理疾病患者递纸巾的知识与技巧，可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关係，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法。心理医生不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法，最终实现自我成长、自我发展。心理医生是一个属于高阶层的职业，不仅体现在收入方面，而且在服务的人群方面也是如此。世界上心理医生服务的一种重要形式――EAP服务（企业心理服务），服务对象就是世界500强的企业。世界500强的企业有75%都选择为员工提供EAP服务。心理医生是一个可以终生从事的职业，会随着年龄的增长而持续发展。心理保健师是由国家人事部人才交流中心认证。心理治疗师面对的对象是达到疾病程度的人群。培训只针对医疗系统内部人员。培训还没有国家级证书。心理谘询师作为一项职业，已列入国家职业大典，心理谘询师证书是国家职业资格证书，由国家劳动部门认证，持有证书者具有从事该项职业的资格。心理谘询师面向的对象是社会大众，服务範围比较广泛。如何选择当你觉得要看某个心理医生时，可以先用google搜寻引擎搜寻医生的名字，一般成熟一些的心理医生都有很多痕迹可以从网上得到。比如，医生的职业背景，有哪些执业资格，受过何种训练，写过什幺东西，谘询经历有多长等等。其次，注意心理医生的口碑，尤其要关注那些与医生保持很长的关係没有脱离的咨客，他们对医生的感觉要到位一些。再次，对医生的感觉，感觉可靠吗？对你来说，感觉到的就是真实的。好的心理医生使你感觉到安全、舒适、被爱、被尊重、被接纳与认同。不轻易下结论，却非常在意你的感觉，总是努力去理解你，懂你，贴近你，而不是控制你、评价你、指导你。他听得很多，说话很少，但每句话可能都是一种新视觉，给你一种新体验，让你感觉到一片新的天和地。你可以参考一下：1、机构对医生的介绍，往往机构只是鉴定医生的行医资格，无法鉴定他的人品和职业素质与职业道德。2、医生的受教育背景和专业受训背景，一般要求有医学或心理学背景，中级职称，但这说明不了什幺。3、专业许可或心理医生执照，国外机构给予的专业资格或执照并不可靠，因为中国没有资格认证机构，你不知道这些东西的真伪。4、心理医生自我体验的时间，接受督导的分析是心理医生执业前的必经之路。在我国，由于还没有建立督导制度，心理医生普遍缺乏自我分析。这对当事人是非常危险的，医生对自己的问题缺乏觉察，帮助咨客觉察自己就有点“盲人骑瞎马，夜半临深池”的味道。当然，中国的心理医生有个变通的做法，由十几个医生结成自我分析小组，彼此督导，以此来促使自己成长。5、专业年限，一般来说，从业越久的人，专业水平会越高，但不尽然，做心理医生是需要悟性的。以下方面是最不可靠的：1、职称，比如教授或主任医师，甚至博士的头衔也不能代表什幺。2、心理学会的领头人，如协会主席、理事、全国委员等，忙于事务工作的人，不可能静得下心来做个案。3、收费昂贵的人，收费贵的人不代表他水平高。当然，收费很低的医生也不要去看，他会无意识的通过别的方式来补偿自己。4、海外镀金的人，有海外求学的背景固然很好，但要搞清楚求的什幺学，镀的什幺金。5、出书的人，千万不要以为能写书的人谘询水平就高。6、年老的人，心理谘询是一个极具挑战性的工作，要求谘询师必须精神饱满，精力充沛，一定是思想开放，灵活，超前，并有多元文化的价值取向。应该投诉的行为心理医生的哪些行为要算越界呢？国际上有一个专门诊断医生的治疗关係敏感指数（EI指数），告诉医生如何与当事人保持一种职业关係。以下的一些行为要算越界行为：替熟人看病，私下与当事人接触或成为朋友，在当事人面前宣扬自己，希望得到当事人的欣赏，对异性当事人多情，或故意鼓励对方过度移情，过分担心当事人的愤怒，不敢挑战或质疑当事人，为了讨好当心理医生常用疗法事人而随意延长谘询时间，增加複诊次数，或在休息时间接待当事人，通过控制和支配当事人获得快感，强迫推销忠告，收取当事人的财物，陪当事人吃饭，或利用当事人得到利益……当然，出现上述现象，还不能说心理医生就违反了职业规则，只能说治疗关係有问题。那幺，出了哪些事情我们可以投诉他呢？一、与当事人产生情感接触与性接触，包括不当的身体接触，性挑逗和要求当事人叙述性和身体方面的细节。二、与当事人产生生意行为，如转介当事人而收取介绍费，跟当事人做生意，向当事人借钱。三，泄密行为、如泄露当事人的资料，与朋友讨论当事人，改头换面用当事人的故事写文章和书籍。国内外发展在西方，特别是美国，人们一旦遇到诸如情绪低落、情感挫折、环境不适等心理问题，首先就会想到找心理谘询师。美国人把接受心理谘询看的像吃顿麦当劳那样自然、简单。美国是现代心理谘询的发源地，也是心理谘询业最发达的国家。在那里，几乎每一个中产阶级都有自己的心理谘询师。有人这样形容说，美国成功人士的臂膀是靠两个人搀扶的，一个是律师，一个是心理谘询师。据统计，每500个美国人中就有一名心理谘询师，30%的美国人定期做心理谘询，80%的人会不定期去心理诊所。但是这样的情况在以前的中国应该是不太容易出现的，由于中国人固有的意识，使得人们对于心理疾病非常的抗拒，大家可以接受一个人在肌体上生病，但是如果有人说是去看心理医生，就会招来很多异样的眼光，近几年我国在经济飞速发展的同时，更加注重以人为本，很多人逐渐接受了心理医生这个职业，在北京，上海，广州等一线城市，去看心理医生已经是稀鬆平常的事了，心理谘询开始趋于平民化。