![布丁花果茶](http://img.gansulong.com/220814/15263640K-0.jpg)
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布丁花果茶【布丁花果茶】布丁花果茶是一种家庭自作的饮品,消暑润肺,很适合夏季里饮用 。
基本介绍中文名:布丁花果茶
主要原料:红茶,布丁
是否含防腐剂:否
主要食用功效:消暑润肺
适宜人群:老少皆宜
材料準备葡萄100克,红茶包1个,布丁2-3个 。做法步骤1.将布丁切成小块,装入盘子,以备用 。2.取一个玻璃杯子,倒入沸水,加入红茶包,大约3分钟左右后取出茶包 。3.把葡萄清洗乾净,切碎,去籽,然后放入榨汁机榨汁 。4.把葡萄汁、布丁块一起加入红茶中,调匀即可饮用 。根据个人喜好,还可以加入适量的蜂蜜或冰糖 。5.在夏季,喜欢喝冷饮的,还可以加入冰块,或者晾凉后放入冰柜,冰镇后饮用 。饮用功效1.葡萄:葡萄富含多种人体所需的胺基酸和强抗氧化物类黄酮,可清除体内自由基,抗衰老,葡萄中的多量果酸有助于消化,健脾和胃 。2.红茶:红茶富含胡萝蔔素、维生素A和多种人体所需的胺基酸,可以帮助胃肠消化、促进食慾、提神消疲、生津清热、可利尿、消除水肿功能 。3.布丁花果茶:这款茶具有提神醒脑、生津清热、抗氧化和抗衰老的功效 。
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