误区五:植物油是“素油” , 多吃点没关系
造成肥胖的主要原因之一是营养过剩 , 摄入热量过多 。许多人知道不能多吃肉 , 却忽略了过多食用植物油造成的问题 。王陇德副部长说 , 其实 , 相同重量的植物油所提供的热量高于猪肉一倍多 , 是圆白菜的40倍 。有专家做过测算 , 如每天多摄入5克(1/10两)油而不被消耗掉 , 10年后则多长10公斤 。平均每年多长1公斤 。
有位糖尿病患者 , 家属为其准备夜宵 , 为了让他少吃半个馒头 , 给他煎了两个荷包蛋 。其实 , 这两个油煎荷包蛋比那半个馒头要多出500千卡的热量 。使用这种食谱 , 糖尿病就无法控制 。因此 , 中国营养学会推荐的居民平衡膳食宝塔中油脂类在最顶层 , 每天每人不应超过25克(半两) 。
据北京市调查 , 北京居民平均每天食用植物油83克 , 大大超过了推荐的摄入量 。按此统计 , 北京的居民每天从植物油中多摄入500千卡的热量 , 而要消耗掉这500千卡的热量 , 每天必须快走一个半小时或慢跑一个小时 , 否则 , 这些多余的热量就会变为脂肪储存起来 , 引致肥胖 。因此 , 必须格外注意植物油的摄入量 。
膳食宝塔还显示 , 碳水化合物(粮食)应是人类最基本的食物 , 是每天食物结构的主要成分 。即使是糖尿病患者 , 每天进食谷物仍应占其摄入总热量的50%~60% 。粮食吃得越少 , 食用肉类等高脂肪、高蛋白食物越多 , 供给的热量越多 , 心、脑血管并发症就越多 。
请问我昨天把草甘膦打在玉米地里会不会对玉米有伤害?
有伤害!
草甘膦是内吸传导性灭生除草剂 。
1、如果是把草甘膦喷到玉米叶片上 , 昨天喷的 , 今天改种其他作物吧 。
2、如果是定向喷雾 , 避开玉米茎叶 , 建议你 , 抓紧时间喷施液体氮肥~稳收+芸苔素内酯+赤霉酸 , 均匀喷雾即可 。
文章插图
但愿没下雨 。
玉米药害
草甘膦对西瓜有药害吗?
草甘膦对西瓜有药害的 , 可导致西瓜叶色暗青、紫红 , 生长受到抑制;重者变黄 , 变红 , 最后变褐枯萎死亡 。草甘膦是一种非选择性、无残留灭生性除草剂 , 对多年生根杂草非常有效 , 广泛用于橡胶、桑、茶、果园及甘蔗地 。
误用药害、草甘膦为灭生性除草剂 , 如果误喷或使用过草甘膦的喷雾器没有清洗干净 , 轻者使作物萎蔫 , 叶色暗青、紫红 , 生长受到抑制;重者变黄 , 变红 , 最后变褐枯萎死亡 。
间接药害、田间积水中或杂草叶片上的草甘膦在一定时间内没有被完全钝化或吸收 , 可 能导致间接药害 。一般只要田间没有积水 , 杂草叶片变黄就不会产生间接药害 。
草甘膦间接药害的表现为:新叶、新芽生长受到抑制 , 伸长生长缓慢、分蘖少 。通常20 ~30天后可恢复正常生长 。
扩展资料:
产生原因
农药喷洒到叶上后 , 多从气孔、水孔、伤口进入植体 , 有的还从枝、叶、花果及根表皮进入 。当用药不当时 , 药剂的微粒直接阻塞叶表气孔、水孔或进入组织后堵塞了细胞间隙 , 使作物的正常呼吸、蒸腾和同化作用受到抑制 。
- 北京机场快轨
- chatgpt赋能python:Python自动代码生成:让编程更高效!
- 鲜扎闪送
- 百事得-百事得风机
- 企业内部统一的移动平台,实现安全高效的业务移动化
- 提升测试效率的神器 - xmind2testcase,高效测试用例导出工具~
- 技术人必备:和领导高效沟通的6个技巧,学会的人都升职了!
- 学一学微信公众号如何高效上传附件
- 秒杀 预约活动项目中如何高效的保证下单交易成功?保证redis
- 和时间做朋友:你一定要学的高效时间管理术