0-3岁育儿经 _生活百科

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0-3岁育儿经【0-3岁育儿经】《0-3岁育儿经》是由新世界出版的一本指导新生儿妈妈育儿知识的科普图书。内容涉及宝宝的餵养、照料、健康、智力开发、教育、紧急救护等方面。
基本介绍书名：0-3岁育儿经
作者：张峰主编魏凤莲副主编
ISBN：9787510409936
定价：￥39.80
出版社：新世界出版社
出版时间： 2010-7-1
开本：16开
作者简介现任北京儿童医院儿童保健中心主任、中国优生科学协会小儿营养专业委员会委员、北京预防医学会儿童保健专业委员会委员、北京健康管理协会理事、北京体佥质量控制改革委员会委员等。从事儿童保健工作20余年来，曾参与科内4个重要课题的设计，2000年作为页目主要管理者参与了国际多中心合作的“流感项目》的研究。参与科内30余篇重要论文的撰写工作，公开发表20篇．主要代表作有：《B肝疫苗免疫持久性研究》、《儿童ARl、CDD临床病例管理项目师资培训l效果评价》、《北京市部分小儿体重偏离原因分析以及换乳期营养管理效果的探讨》等。共参与13本儿童营养保健专业及科普书籍的撰写工作，撰写科普文章百余篇，深受广大家长的信赖。内容简介本书精心编写了妈妈们高度关注的0—3岁宝宝的养育问题，内容涉及宝宝的餵养、照料、健康、智力开发、教育、紧急救护等方面。目的在于解开新手妈妈的疑惑，帮助妈妈认识宝宝的生理、心理特点，并学会养育、教育宝宝，从而促进宝宝的早期发展，奠定最佳的人生开端。本书内容丰富，涵盖面广（422个养育宝宝的细节），资料翔实，科学实用。为新手妈妈提供科学实用的育儿指导，让妈妈更好地照顾宝宝，让宝宝健康聪明地成长。编辑推荐传播科学育儿理念,汇聚育儿知识精华,培养健康快乐宝宝!养育一个健康、聪明的宝宝，是每个妈妈的心愿。但是如何正确地养育宝宝，如何避免生活中不安全因素，如何科学地教育宝宝……面对这些问题，新手妈妈你为难了吗？本书旨在帮助新手妈妈解开疑惑，认识宝宝的生理、心理特点，并学会养育、教育宝宝，从而促进宝宝的早期发展，奠定最佳的人生开端！图书目录第1章宝宝喝奶了，妈妈要知道这些One 母乳餵养 / 2001 初乳是宝宝的第一剂天然预防针 / 2002 母乳餵养让宝宝健康，妈妈美丽 / 3003 给宝宝餵奶前，妈妈要準备些什幺 / 4004 怎样知道小宝宝是不是吃饱了 / 5005 餵奶方式有哪几种 / 6006 宝宝吃奶的时间和次数 / 7007 夜间怎样给宝宝餵奶 / 7008 宝宝频繁吐奶怎幺办 / 8009 剖宫产后如何哺育小儿 / 9010 妈妈感冒了，还能餵宝宝吗 / 10011 妈妈患B肝，能餵养宝宝吗 / 10012 上班族妈妈如何储存母乳 / 11013 给宝宝断奶其实也不难 / 12Two 人工餵养 / 13014 为宝宝準备好奶具 / 13015 人工餵养可选哪些代乳品 / 14016 鲜牛奶调製的三个步骤 / 15017 怎样安排宝宝的餵奶量 / 16018 注意奶粉的调配与保存 / 16019 牛奶餵养宝宝如何加糖 / 17020 牛奶兑米汤的餵养方式不可取 / 18021 宝宝对牛奶过敏怎幺办 / 19022 人工餵养时要注意餵水 / 19023 奶粉选购不是小事情 / 20024 怎样给宝宝沖奶粉 / 21025 沖配方奶粉对水的要求 / 22026 你会用奶瓶给宝宝餵奶吗 / 22027 健康预警：别让宝宝吃进细菌 / 23Three 混合餵养 / 24028 何时为宝宝添加辅食 / 24029 混合餵养的两种方式 / 25030 母乳为主，奶粉为辅 / 26031 混合餵养要注意的问题 / 27032 宝宝不接受橡胶奶嘴怎幺办 / 27轻轻地告诉你：哺乳时生气影响宝宝智力发育 / 28第2章宝宝吃饭了，妈妈要知道这些One 餵米粉和粥 / 30033 餵宝宝米粉的方法 / 30034 给宝宝选择合适的米粉 / 31035 可为宝宝做些美味粥 / 31036 怎样给宝宝熬粥 / 32037 要怎样餵宝宝吃粥 / 33Two 营养添加 / 33038 怎样餵宝宝吃鸡蛋 / 34039 有利于宝宝健脑的食品 / 35040 製作充满爱意的宝宝辅食 / 35041 心灵手巧製作小点心 / 36Three 多吃水果、蔬菜 / 37042 怎样让小宝宝“吃水果” / 38043 添加水果的3大阶段 / 38044 吃水果的最佳时间 / 39045 根据宝宝的体质选水果 / 40046 给宝宝降火的三种蔬菜 / 41047 怎样为宝宝烹製蔬菜 / 41048 怎样让宝宝爱上蔬菜 / 42Four 宝宝喝水的讲究 / 43049 别忘了给宝宝补水 / 43050 怎样有效地给宝宝补水 / 44051 不要这样给宝宝喝水 / 44052 培养宝宝的喝水兴趣 / 45053 纯净水、矿泉水与白开水 / 46054 别用饮料代替喝水 / 47055 怎样给宝宝製作果汁 / 48056 怎样让宝宝喝优酪乳 / 49Five 培养宝宝饮食好习惯 / 50057 宝宝挑食怎幺办 / 50058 怎样预防小儿偏食 / 51059 解决宝宝吃饭难的问题 / 52060 “汤泡饭”不利于消化 / 53061 “填鸭式”吃法害处多 / 53062 小餐具可起到大作用 / 54轻轻地告诉你：哪些食物“造就”笨小孩 / 55第3章宝宝讲卫生了，妈妈要知道这些One 给宝宝洗澡 / 58063 怎样给新生儿洗澡 / 58064 怎样给婴儿洗澡 / 59 065 给宝宝洗完澡后的护理 / 60066 冬季如何洗澡宝宝才不感冒 / 60067 给宝宝擦浴有利于健康 / 61068 宝宝不愿意洗澡怎幺办 / 62069 这些情况下不宜给宝宝洗澡 / 63070 给宝宝洗澡的注意事项 / 65Two 给宝宝洗头洗脸 / 66071 慎重给宝宝用洗髮液 / 66072 对付宝宝洗头哭闹的秘诀 / 67073 怎样给新生宝宝洗脸 / 68074 怎样给宝宝选择护肤品 / 68Three 给宝宝洗屁股 / 69075 洗屁屁的水温、用具及次数 / 69076 给男宝宝洗小屁屁 / 70077 给女宝宝洗小屁屁 / 71078 清洗小屁屁的注意事项 / 72Four 给宝宝清洗眼鼻耳手 / 73079 教你清除宝宝的眼屎 / 73080 教你给宝宝清洗鼻子 / 73081 清洗宝宝的小耳朵 / 74082 不要给宝宝挖耳屎 / 74083 怎样给宝宝剪指甲 / 75084 宝宝小手要常洗 / 76轻轻地告诉你：爽身粉也会让宝宝不爽 / 77第4章宝宝穿戴上，妈妈要知道这些One 正确地给宝宝选衣服 / 80085 为未出生的宝宝準备衣服 / 80086 给新生儿选择合适的内衣 / 81087 该给宝宝穿多少衣服 / 82088 给宝宝购衣要求 / 82089 冬季宝宝外出穿衣秘笈 / 83090 春秋两季宝宝穿什幺 / 85091 注意衣服饰物的伤害 / 86Two 正确地给宝宝穿衣服 / 87092 给新生宝宝穿脱衣服 / 87093 怎样为1岁内的宝宝穿衣 / 88094 宝宝不让穿衣服怎幺办 / 90095 教宝宝穿衣服也不难 / 90Three 正确地给宝宝洗衣服 / 91096 宝宝的衣服要单独洗 / 91097 处理顽固污渍的窍门 / 92098 巧洗宝宝衣服上的果汁渍 / 93099 给宝宝洗衣服要注意些什幺 / 93100 宝宝衣服要怎样存放 / 94Four 给宝宝选合适的鞋和袜 / 95101 什幺时候该给宝宝穿上鞋 / 95102 给宝宝挑选合适的鞋 / 96103 给宝宝挑选鞋要注意什幺 / 97104 为什幺要给宝宝穿袜子 / 98105 怎样给宝宝选购袜子 / 99106 宝宝必须有4种袜子 / 99轻轻地告诉你：宝宝的衣服千万不要放樟脑丸 / 100第5章宝宝睡觉了，妈妈要知道这些One 让宝宝睡得舒服 / 102107 给宝宝选一款舒适的小床 / 102 108 给宝宝选择适合的被褥 / 103109 绐宝宝选择一个合适的枕头 / 104110 给宝宝一个舒适的睡眠环境 / 105111 宝宝不肯换床怎幺办 / 106Two 让宝宝睡得科学 / 107112 宝宝睡多久算正常 / 107113 新生儿睡眠少怎幺办 / 108114 各种睡姿优劣分析 / 109115 别让小宝宝这样睡 / 110116 小心宝宝睡偏了头 / 111117 宝宝睡偏头怎样纠正 / 112118 不要让宝宝含着乳头入睡 / 113119 一定要让宝宝睡个午觉 / 114120 宝宝睡觉为什幺爱出汗 / 115121 让宝宝平静入睡 / 116Three 培养宝宝良好睡眠习惯 / 117122 让宝宝在安静中自然入睡 / 117123 怎样让宝宝去午休 / 118124 调整好宝宝的生理时钟 / 119125 让宝宝养成独睡的好习惯 / 120126 哄宝宝入睡的科学方法 / 121127 宝宝睡觉时惊醒的护理 / 121128 宝宝半夜醒来的应对方法 / 122129 让宝宝不再“赖床” 的小妙招 / 123轻轻地告诉你：小呼噜会让宝宝变丑 / 124第6章宝宝拉撒了，妈妈要知道这些One 宝宝拉屎了 / 126130 观大便颜色，识宝宝健康 / 126131 观大便形状，识宝宝健康 / 127132 闻大便气味，识宝宝健康 / 128133 如何预防宝宝便秘 / 129134 宝宝便秘了怎幺办 / 130135 宝宝腹泻的具体分析 / 131136 宝宝腹泻的护理方法 / 132137 你会给宝宝擦屁股吗 / 133Two 宝宝尿尿了 / 134138 从尿的颜色看宝宝健康 / 134139 从尿量和次数看宝宝健康 / 135140 读懂宝宝要尿尿的信号 / 136141 什幺时候给宝宝把尿 / 136142 正确地对宝宝进行把尿 / 137143 宝宝尿量少尿得频是病吗 / 138144 纸尿裤与尿布哪个好 / 138145 正确地给宝宝换纸尿裤 / 140146 有效预防尿布疹 / 140Three 训练宝宝大小便 / 141147 读懂宝宝愿意接受大小便的信号 / 141 148 选择适当的训练机会 / 142149 周岁前后怎样训练宝宝大小便 / 143150 使用最简单、最直接的语言 / 144151 给宝宝添置一个专用的小马桶 / 144152 衣服给如厕带来的麻烦 / 145153 让宝宝在玩耍中如厕 / 146154 宝宝如厕，妈妈当好助手 / 147155 从小马桶平稳过渡到大马桶 / 148轻轻地告诉你：如厕训练男女有别 / 149第7章宝宝哭闹了，妈妈要知道这些One 宝宝怎幺哭了 / 152156 生理性啼哭：妈妈我很好 / 152157 心理性啼哭：妈妈我想要 / 153158 病理性啼哭：妈妈我不舒服 / 154Two 怎幺哄好宝宝 / 156159 安抚新生宝宝哭闹良方 / 156160 断奶时，宝宝哭闹怎幺办 / 157161 怎样对付“夜哭郎”宝宝 / 158162 不能不管哭闹的宝宝 / 159163 宝宝哭到不呼吸怎幺办 / 159164 不可以让宝宝长时间哭 / 160轻轻地告诉你：忍痛割爱断依赖 / 161第8章宝宝生病了，妈妈要知道这些One 预防接种 / 164165 接种疫苗的种类 / 164166 进行预防接种的意义 / 165167 卡介苗：出生后的第一针 / 165168 接种疫苗后的正常反应 / 166169 接种疫苗后的不良反应 / 167170 应暂缓预防接种的情况 / 168171 预防接种真能预防百病吗 / 168172 名目繁多的预防针都要打吗 / 170173 免疫接种的五大误区 / 171Two 感冒发烧 / 173174 怎样判断宝宝是不是感冒了 / 173175 预防宝宝感冒的小秘招 / 174176 预防宝宝冬季得感冒 / 175177 预防宝宝感冒的食疗方法 / 176178 宝宝感冒后要如何护理 / 177179 宝宝反覆感冒的饮食调理 / 178180 小心感冒引发其他炎症 / 178181 宝宝发烧39℃，要火速就医 / 180182 不要急于让宝宝退烧 / 180183 教你用按摩防治宝宝感冒 / 181 184 物理退烧：安全又有效 / 183185 宝宝感冒流涕护理要点 / 183186 一咳嗽就用止咳药吗 / 184187 宝宝发烧时一些错误的做法 / 185Three 宝宝腹泻 / 186188 宝宝为什幺会腹泻 / 186189 新生儿腹泻治疗要及时 / 187190 宝宝是不是得了急性腹泻 / 189191 宝宝是不是得了慢性腹泻 / 190192 宝宝吃得太多也容易腹泻 / 191193 宝宝秋季腹泻居家护理 / 192194 宝宝得了腹泻的饮食建议 / 193195 宝宝腹泻的护理“雷区” / 194196 不可乱用止泻药 / 196197 山药山楂可健宝宝脾胃 / 197198 夏季腹泻，莫滥用抗生素 / 198199 宝宝腹泻的推拿疗法 / 199200 妙用脐贴给宝宝止泻 / 200Four 其他常见病 / 201201 预防新生儿发生感染 / 201202 宝宝尿布诊的预防和治疗 / 202203 预防新生儿感染破伤风 / 203204 新生儿发生脱水热后的调护 / 204205 新生儿黄疸莫忽视 / 204206 怎样预防新生儿肺炎 / 205207 如何预防甲型H1N1流感 / 206208 手足口病的解读与防治 / 208209 宝宝长了“马牙”怎幺办 / 209210 新生儿发热后冷静处理 / 210211 新生儿斜颈巧矫正 / 210212 预防宝宝天热时长痱子 / 211213 宝宝为什幺过于消瘦 / 212214 宝宝3岁了还尿床怎幺办 / 213215 宝宝得了麻疹的护理 / 214216 百日咳的防治方法 / 215217 小儿麻痹的贴心护理 / 216218 小儿异食癖的调理 / 217219 佝偻病的防治事宜 / 217220 小儿得了黄水疮怎幺办 / 219221 宝宝得了水痘怎幺办 / 219222 宝宝得了猩红热的护理 / 220223 宝宝口吃怎幺办 / 223Five 怎样给宝宝吃药打针 / 221224 怎样给新生儿餵药 / 222225 怎样正确给宝宝服用中药 / 222226 小儿服抗生素时宜注意些什幺 / 223 227 小儿药箱内该準备哪几类药 / 224228 要怎样带着宝宝去看医生 / 225229 宝宝害怕去医院怎幺办 / 226230 解决餵药麻烦的小窍门 / 227231 药糖同吃会影响疗效 / 228232 果汁服药，效果打折扣 / 228233 怎样缓解打针带来的疼痛 / 229234 注射后有硬块怎幺办 / 230轻轻地告诉你：不要捏着鼻子给宝宝灌药 / 231第9章宝宝生长发育，妈妈要知道这些One 生长发育 / 234235 宝宝生长发育规律 / 234236 宝宝的体格发育 / 235237 宝宝消化系统发育 / 237238 宝宝的动作发育 / 238239 宝宝的心智发育 / 239240 宝宝骨骼的发育 / 241241 宝宝出牙晚怎幺回事 / 242242 长牙期间的饮食 / 244243 影响宝宝生长和发育的因素 / 245Two 三翻、六坐、九爬爬 / 246244 宝宝开始翻身了 / 247245 如何教宝宝翻身 / 248246 宝宝学坐阶段训练 / 249247 宝宝不宜坐得太早 / 250248 教宝宝爬行训练 / 250249 照顾好学爬的宝宝 / 252Three 宝宝站起来了 / 253250 宝宝站立训练 / 253251 宝宝学站时的安全 / 254Four 宝宝会说话了 / 255252 帮助宝宝理解语言 / 256253 让宝宝感受到语言美 / 257254 讲故事提高语言表达 / 258255 宝宝刚说话发音不清 / 258256 宝宝说话为什幺会口吃 / 259257 宝宝不爱说话怎幺办 / 261258 大人该怎样和宝宝说话 / 262Five 宝宝会走路了 / 263259 宝宝迈出人生第一步 / 264260 宝宝学步须经过三个阶段 / 265261 不要让宝宝过早地学走路 / 266262 宝宝学走路对鞋有什幺要求 / 267263 分阶段教宝宝学会走路 / 268264 宝宝走路初级阶段要强化 / 269265 让宝宝多走走楼梯好处多 / 270Six 宝宝独立动作 / 271266 训练宝宝跑起来 / 271267 训练宝宝跳起来 / 272轻轻地告诉你：赤脚活动可增强体质 / 273第10章宝宝聪明吗，妈妈要知道这些One 你的宝宝聪明吗 / 276268 爱笑的宝宝较聪明 / 276269 聪明宝宝的显着特点 / 277 270 测一测宝宝的智商 / 277271 宝宝是否聪明大脑说了算 / 278272 聪明的宝宝不是天生的 / 279273 聪明的宝宝是教出来的 / 280274 影响聪明宝宝的七大因素 / 282Two 运动，让宝宝越来越聪明 / 283275 运动锻鍊可以益智健脑 / 283276 新生儿运动能力训练 / 284277 抱逗按捏健美操 / 285278 半岁宝宝加强手的训练 / 286279 早龄游泳使宝宝更聪明 / 287280 宝宝爬得越多越聪明 / 288281 手指上展现宝宝的智慧 / 289282 玩水玩沙带来无穷乐趣 / 290283 跳绳是宝宝聪明的法宝 / 291284 运动开发宝宝智力的提醒 / 292Three 游戏，让宝宝越来越聪明 / 294285 聪明宝宝是玩出来的 / 294286 适合新生宝宝的小游戏 / 295287 食物也能拿来做游戏 / 296288 有趣的藏猫猫游戏 / 298289 怎样带宝宝玩滑梯 / 299290 玩积木开发宝宝的智力 / 300291 和宝宝一起找叮噹 / 301292 聪明宝宝爱过家家 / 302293 小小纸张带来无穷乐趣 / 303294 绘人游戏 / 304295 宝宝游戏家长要参与 / 305296 智力游戏进行指导 / 306297 游戏开发宝宝智力的提醒 / 307Four 玩具，让宝宝越来越聪明 / 308298 1岁内宝宝益智玩具 / 308299 1～2岁宝宝益智玩具 / 309300 3岁宝宝的最佳玩具 / 310301 推荐几种传统玩具 / 311302 木偶是最有趣的游戏 / 312303 要注意玩具的安全性 / 313轻轻地告诉你：影响宝宝智力的坏习惯 / 314第11章宝宝能力培养，妈妈要知道这些One 发展宝宝的认知能力 / 316304 给宝宝视觉的刺激 / 316305 给宝宝听觉的刺激 / 317306 给宝宝触觉的刺激 / 318307 给宝宝嗅觉和味觉的刺激 / 319308 教宝宝认识物体 / 320309 教宝宝认识环境 / 321Two 发展宝宝的运动能力 / 322 310 宝宝运动能力的训练 / 322311 进行小範围体育活动 / 324312 引导宝宝尽情地舞蹈 / 325313 提高宝宝运动技巧 / 326314 培育宝宝的身体运动智慧型 / 327315 训练宝宝平衡和协调能力 / 328Three 开启宝宝的观察力 / 329316 培养宝宝的观察力 / 329317 教宝宝分辨形状 / 330318 教宝宝辨认颜色 / 331Four 开启宝宝的记忆力 / 333319 宝宝记忆力的发展 / 333320 培养宝宝记忆力的方法 / 334321 增强宝宝记忆力的方法 / 336322 培养宝宝的形象记忆 / 337323 培养宝宝的运动记忆 / 338324 培养宝宝的短时记忆 / 339325 培养宝宝的机械记忆 / 341Five 开启宝宝的想像力 / 342326 宝宝想像力的发展 / 342327 宝宝想像力的特点 / 343328 培养宝宝的场景感 / 344329 丰富宝宝的想像力 / 345330 幻想促进宝宝的想像力 / 346331 引导宝宝自由地去想像 / 346Six 开启宝宝的思维能力 / 347332 启发宝宝最初的思维 / 348333 强化宝宝的思维能力 / 348334 鼓励宝宝进行提问 / 350335 培养宝宝解决问题的能力 / 351336 提高宝宝综合解决问题的能力 / 352337 用先后顺序理解时间 / 353Seven 开启宝宝的注意力 / 354338 宝宝注意力的发展 / 354339 培养宝宝注意力的方法 / 355Eight 开启宝宝的创造力 / 356340 创造先从模仿开始 / 356341 好奇心是创造的原动力 / 357342 培养宝宝的动手能力 / 358343 培养宝宝的创造力 / 359344 训练宝宝的创造力 / 360轻轻地告诉你：你的宝宝是否有创造性思维 / 360第12章宝宝教育细节，妈妈要知道这些One 培养宝宝好性格 / 364345 如何培养宝宝好性格 / 364346 宝宝太胆小怎幺办 / 365347 怎样消除宝宝的怒气 / 366348 应对宝宝的恐惧意识 / 367 349 如何克服宝宝性格软弱 / 368350 怎样对付宝宝的倔强 / 369351 面对争强好胜的宝宝 /369Two 培养宝宝好习惯 / 371352 宝宝起得太早怎幺办 / 371353 宝宝爱打人怎幺办 / 372354 宝宝爱咬人怎幺办 / 374355 宝宝太依赖妈妈怎幺办 / 375356 宝宝有独占行为怎幺办 / 377357 宝宝爱骂人怎幺办 / 378358 培养宝宝自己上厕所 / 379359 培养讲卫生的好习惯 / 379360 培养早睡早起的好习惯 / 380361 培养宝宝良好的吃饭习惯 / 381Three 培养宝宝社交能力 / 382362 宝宝交往能力的发展 / 382363 培养宝宝的社交能力 / 383364 和小伙伴一起玩 / 384365 宝宝怕见生人怎幺办 / 386366 引导宝宝与人文明交往 / 387367 促进宝宝交往能力的发展 / 388four 培养宝宝优秀品质 / 389368 怎样培养宝宝的好品质 / 389369 培养宝宝的信心与信用 / 390Five 寓教于乐 /370 让宝宝在玩耍中成长 / 392371 促进感官机能发展的游戏 / 392372 提升技巧能力的游戏 / 394373 鼓励宝宝进行自编自演 / 395374 玩一玩类型识别游戏 / 396375 引导宝宝观察和思考 / 396376 教宝宝数数一点都不难 / 397377 让宝宝对音乐产生兴趣 / 399378 培养宝宝对绘画的兴趣 / 400379 灵活多样的识字方法 / 401380 培养宝宝对科学的兴趣 / 402轻轻地告诉你：宝宝说谎怎幺办 / 403第13章宝宝户外活动，妈妈要知道这些One 亲近大自然 / 406381 带宝宝散步的学问 / 406382 带宝宝进行户外活动 / 407383 和宝宝一起亲近大自然 / 408384 换一种视角看自然 / 409385 提高宝宝的观察力 / 410Two 带着宝宝去旅行 / 413386 怎样带着小宝宝出游 / 413 387 怎样带宝宝一起露营 / 414388 让旅途充满乐趣 / 415389 重视宝宝的安全座椅 / 416390 乘飞机旅行的建议 / 417391 住宾馆的注意事项 / 418392 要怎样调整时间差 / 419Three 户外安全很重要 / 420393 在自家房前屋后的安全 / 420394 小区活动，要多检查 / 421395 游乐器材中的危险隐患 / 422396 时刻注意一些潜在的麻烦 / 425397 宝宝游泳的安全问题 / 426轻轻地告诉你：怎样带宝宝出国旅游 / 428第14章意外与急救，妈妈要知道这些One 常见意外的紧急处理 / 430398 宝宝意外坠落的处理 / 430399 宝宝药物中毒怎幺办 / 431400 宝宝食物中毒怎幺办 / 432401 宝宝煤气中毒急救法 / 434402 异物进入宝宝的耳朵 / 435403 喉咙被卡住怎幺办 / 436404 处理幼儿眼内异物 / 437405 小儿鼻子出血怎幺办 / 438406 宝宝中暑的急救 / 439407 高热惊厥的家庭急救 / 440408 一旦宝宝发生窒息 / 441409 不小心触电怎幺办 / 442Two 意外伤害紧急处理 / 444410 宝宝烫伤之后怎样处理 / 444411 宝宝的手指被挤压伤 / 445412 宝宝的手被割伤了 / 446413 宝宝头部外伤的处理 / 448414 宝宝发生了眼外伤 / 449415 皮肤被擦伤怎样处理 / 450416 宝宝被动物抓伤或咬伤 / 451417 被蚊虫叮咬后的护理 / 452418 正确处理日常生活设施 / 453Three 救护常识 / 454419 创伤出血的急救 / 454420 人工呼吸的紧急救护 / 455421 心脏按压操作法 / 456422 包扎伤口的方法 / 457轻轻地告诉你：教宝宝背出你的电话号码 / 458书摘208.如何预防甲型H1N1流感2009年3月底至4月中旬，墨西哥、美国等多国接连暴发甲型H1N1型流感(或称H1N1型猪流感)疫情，随后在全球多个国家蔓延，甲型H1N1流感的主要感染人群是青少年，但儿童和婴幼儿也要小心。因为婴幼儿体质相对较弱,容易遭到病毒袭击。家长要做好一些防备工作，让宝宝健康成长。n 如果宝宝感染了甲型H1N1流感会有哪些症状婴幼儿感染甲型H1N1流感病毒后的症状与普通人流感相似，宝宝感染后会出现高烧、怕冷、头痛、四肢关节肌肉疼痛，有时候也会有腹痛或腹泻，然后乾咳、鼻塞、流清涕等，而发烧会持续4～5天，整个病程为7～10天。它与普通季节性流感病毒非常类似，临床表现有轻重之分，身强体壮的成年人通常很少因此丧命，但老年人和体弱者有可能因此死亡。而孕妇和婴儿更是需要重点保护的“高危人群” 。n 如何预防甲型H1N1型流感面对流感的来袭，要在生活中小心谨慎预防病毒的入侵，注意保健和健康饮食，加强自身免疫力，具体措施如下：（1）避免宝宝与陌生人有面对面的亲密接触，包括面对面呼吸、亲吻，尤其不能对着宝宝咳嗽、打喷嚏等。家人打喷嚏或咳嗽的时候，一定要用纸巾蒙住。（2）戴口罩。病毒常常是飞沫传染，经口、鼻进入人体，或是停留在手上，并经手、口进入人体。因此，口罩、肥皂和消毒手巾是抵御流感病毒最有效的武器。但商店里出售的口罩对病毒的阻隔效果不大，不妨为家人和宝宝準备一只N95型专用口罩。（3）勤洗手。家里要準备洗手液或香皂，最好用流动的水洗手，且每次一定要洗30秒以上。在家抱孩子、做饭、吃饭前，别忘了洗手。（4）儘量避免宝宝与动物发生接触，包括握手、亲吻、共餐等;避免前往人群拥挤场所，如电影院、商场、医院，外出儘量少搭乘公共汽车。（5）室内保持通风、卫生。要对孩子的住房、玩具、用品、衣物等进行一次彻底的打扫、消毒；家里如果有人感冒，其毛巾、盥洗工具与饮食器具都应该与他人分开使用;宝宝的奶瓶、饭碗等要单独存放。（6）加强户外体育锻鍊，提高身体抗病能力；秋冬气候多变，注意加减衣服；多饮开水，多吃清淡食物；注射流感疫苗。n 饮食保健与预防（1）大蒜粥能保健抗病大蒜粥大人小孩(6个月以上宝宝)都适用。现代研究表明，大蒜中含有的大蒜素有很强的杀菌作用，人一天生吃两瓣蒜就能发挥大蒜保健抗病的最佳效果。製作大蒜粥只需将大蒜和米一起煮熟。给孩子煮大蒜粥时要注意，6～12个月的宝宝每天吃2瓣;1～3岁的宝宝每天吃4瓣。（2）水果蔬菜粗粮，一个都不能少要防病，水果、蔬菜、粗粮一个都不能少。最好选富含维C丰富的蔬菜，如花椰菜、番茄、油麦菜、青椒、辣椒等。多吃苹果、葡萄、草莓、番茄、胡萝蔔、荸荠、山药、枸杞、竹荪等。另外，粗粮应占每日主食的一半，以免缺乏维生素B导致免疫力下降。（3）菌类可增强抵抗力菌类营养价值丰富，可增强人体免疫力。可以把菌类做菜或汤，一些常见的菌类食物还可以随意与肉类搭配，蘑菇炖小鸡、木耳炒鱿鱼、木耳炒肉丝。由于菌类可能带有有害物质，因此食用前最好先用开水烫，去除有害物质。（4）茶可调节人体酸硷度红茶是美国推荐的抗流感食物之一，哈佛大学学者发现，连续两周每天喝五杯红茶，人体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶人的10倍，这种蛋白可以有效帮助人体抵御流感。茶还可以调节人体身体酸硷度。除红茶外，绿茶、花茶也是不错的选择。温馨提醒：虽然甲型H1N1型流感来势兇猛，但是预防甲型H1N1流感的疫苗已经投入使用，可以肯定地说，甲型H1N1流感是可防、可控、可治的，无需过于恐慌。209.手足口病的解读与防治手足口病病传染性强，传播途径複杂，流行强度大，传播快，在短时间内即可造成大流行。易感人群主要为学龄前宝宝，尤以3岁以内年龄组发病率最高。四季均可发病，以夏、秋季多见，冬季的发病较为少见。虽然手足口病来势汹汹，但并不可怕。其实就像普通感冒一样，是一种常见病。但是由于人们的错误判断，或者没有及时治疗，因此病夺取婴幼儿生命的病例也不少，所以，对此病的防治还是极为重要的。n 如果宝宝患上手足口病会有哪些症状“手足口病”是一种肠道病毒病，潜伏期一般3～7天，没有明显的前驱症状：多数病人突然起病。主要侵犯手、足、口、臀四个部位；临床上更有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特徵。初期可有轻度上感症状。由于口腔溃疡疼痛，患儿流涎拒食。口腔黏膜疹出现比较早，起初为粟米样斑丘疹或水疱，周围有红晕，主要位于舌及两颊部，唇齿侧也常发生。手、足等远端部位出现或平或凸的斑丘疹或疱疹，皮疹不痒，斑丘疹在5天左右由红变暗，然后消退；疱疹呈圆形或椭圆形扁平凸起，内有混浊液体，长径与皮纹走向一致，如黄豆大小不等，一般无疼痛及痒感，癒合后不留痕迹。手、足、口病损在同一患者身上不一定全部出现。水疱及皮疹通常会在一周后消退。预防控制措施手足口病传播途径多，婴幼儿普遍易感。做好宝宝个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病染的关键。（1）饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给宝宝洗手，不要让宝宝喝生水、吃生冷食物，避免接触患病宝宝；（2）婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；对宝宝玩具、个人卫生用具、餐具等物品每日进行清洗消毒；（3）看护人接触宝宝前、替宝宝更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；（3）本病流行期间不宜带宝宝到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；（4）宝宝出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的宝宝，不要接触其他宝宝，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。（6）托幼机构及国小等集体单位要进行清扫或消毒工作(尤其清扫厕所)时，工作人员应穿戴手套。清洗工作结束后应立即洗手；每日对门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消毒；教室和宿舍等场所要保持良好通风；每日进行晨检，发现可疑患儿时，要对患儿採取及时送诊、居家休息的措施；对患儿所用的物品要立即进行消毒处理；患儿增多时，要及时向卫生和教育部门报告。根据疫情控制需要当教育和卫生部门可决定採取托幼机构或国小放假措施。手足口病的治疗对策药物治疗：一要到医院诊治，并按医生的嘱咐服药，并卧床休息；必要时可服用中成药，如小儿咽扁沖剂，清开灵口服液，板兰根沖剂等口服药物；取西瓜霜或思密达涂搽口腔患处，每天2～3次；注意口腔皮肤清洁，每天用生理盐水清洁口腔，同时注意看护病人，防止其对皮肤疱疹进抓挠，以防破溃感染。温馨提醒：虽然手足口症类似水痘，一般能很快痊癒，但也不可掉以轻心，要细心呵护，注意预防隔离，以防扩散流行。当妈咪不能识别这种病时，要去看医生，对可疑孩子都要早诊早治早隔离。预防手足口病要牢记“洗净手、喝开水、吃熟食、多通风、晒衣被”五口诀。