![产妇夏季吃什么解暑 产妇夏季吃哪些解暑](http://img.gansulong.com/220813/15430235W-0.jpg)
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【产妇夏季吃什么解暑 产妇夏季吃哪些解暑】1、海米冬瓜汤,冬瓜汤本就含有充足的水,具有清热解毒、利尿、解渴、清热等功能,是一种很好的消孕肿的食物 。海米富含充足的钙质 。在怀孕后期,孕妇可以更多吃冬瓜和海米,可以去除妊娠水肿,补充钙质 。
2、西红柿鸡蛋汤:对于夏季胃口不好的孕妇来说,不妨在蔬菜中加入一些水果,以增强食欲 。除了西红柿,菠萝,柠檬和橘子都适合烹饪 。如果你喜欢的话,你可以加醋来增加菜的味道 。
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