2018年武汉理工大学出版社出版书籍大学生心理健康指导 _生活百科

大学生心理健康指导(2018年武汉理工大学出版社出版书籍)书籍信息作者：邵肖琴李海萍出版时间：2018-08-01出版社：武汉理工大学出版社ISBN：978-7-5629-5805-5版次：1页数：272开本：16开纸书定价：￥39.5内容简介本书分为“探索健康滋养心灵” ， “融入大学牵手同行” ， “学会学习快乐成长” ， “探索自我最佳化自我” ， “学会交往快乐生活” ， “探析情绪适度表达” ， “感知爱情完善自我” ， “直面挫折逆风飞扬” ， “规划生涯扬帆起航”九个项目。根据学生实际和心理发展的特点，从“心灵花园”、“心知探索”、“心海导航”和“心灵成长”四个板块进行编撰，帮助大学生树立正确的人生观、价值观和世界观，通过大学阶段的学习和生活，成为有知识、有文化，对社会有用的合格人才。本书既可作为高职院校学生的心理健康教育教材，亦可作为大学生提高自身修养、进行心理保健的通俗读物，也是高职高专辅导员从事教育工作的参考资料。图书目录项目一探索健康滋养心灵（1）任务一走进心理世界（1）任务二探析健康及心理健康（9）任务三大学生心理健康的维护（19）项目二融入大学牵手同行（33）任务一揭开大学的面纱（33）任务二学会适应快乐生活（40）任务三为新生适应心理把脉（49）项目三学会学习快乐成长（56）任务一探索学习的含义与大学生的学习（56）任务二拥有健康的学习心理（66）任务三科学的学习心理策略（77）项目四探索自我最佳化自我（86）任务一管窥自我意识（86）任务二认识自我做明白人（96）任务三接纳自我最佳化自我（104）项目五学会交往快乐生活（109）任务一感知人际关係（109）任务二良好人际关係的建立及维护（120）任务三探析大学生人际关係问题及其调试（133）项目六探析情绪适度表达（146）任务一探析大学生的情绪（146）任务二做情绪的主人（153）任务三大学生常见情绪困扰及调节（161）项目七感知爱情完善自我（172）任务一探索爱情魔方（172）任务二搭建爱情魔方世界（181）任务三化解性与爱情的矛盾（192）项目八直面挫折逆风飞扬（200）任务一直面挫折（200）任务二大学生挫折产生原因探析（208）任务三面对挫折理性应对（215）任务四珍爱生命破茧成蝶（225）项目九规划生涯扬帆起航（238）任务一认识职业生涯规划（238）任务二大学生职业生涯发展任务（243）任务三大学生职业生涯规划（251）任务四大学生择业準备（262）参考文献（270）

2018年武汉理工大学出版社出版书籍 大学生心理健康指导

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