运动健康管理 _生活百科

运动健康管理书籍信息作者：张钧何进胜主编定价：55 元页数：310页ISBN：978-7-309-14102-3/G.1934字数：320千字开本：16 开装帧：平装出版日期：2019年2月内容简介本书的编写以实用性和创新性为宗旨，力求在体系和内容等方面有所突破。既注重理论和实际的结合，又突出了目前研究的热点。在具体内容方面，本书介绍了健康管理基础知识和运动健康管理的内容，同时还介绍了运动性病症的健康管理和运动性伤害的急救等内容，以突出本书的理论性和可操作性。目录第一章健康管理概论第一节健康管理基本概念第二节健康管理的基本策略第三节健康管理与我国的健康促进第二章智慧型健康管理第一节智慧型健康管理相关概况第二节智慧型健康管理的内容第三节中国的智慧型健康管理的实际套用第三章健康体检第一节健康体检概述第二节健康检查的常规项目第三节不同年龄和不同人群的健康检查第四节选择适合的健康体检机构第四章运动与健康相关行为第一节行为概述第二节健康相关行为第三节健康相关行为的干预与矫正第四节健康相关行为之运动与健康第五章运动健康信息的检测和评价第一节身体活动水平测量与评价第二节身体成分的检测和评价第三节肌肉功能（适能）的检测与评价第四节柔韧素质（适能）的检测和评价第五节心血管功能（适能）的检测和评价第六节运动健康信息管理第六章身体活动水平和健康体适能训练第一节身体活动与身体活动水平第二节健康体适能的生理学第三节健康体适能的训练第七章运动与健康饮食第一节健康饮食的营养学基础第二节体育运动的膳食营养第三节常见的运动营养补剂第八章运动与健康心理第一节心理健康概述第二节情绪、压力与健康第三节运动与心理健康第九章老年人的运动健康管理第一节老年人生命质量与健康评价第二节体力活动与衰老第三节老年人的运动健康管理第?十?章女性的运动健康管理第一节女性青春期的运动健康管理第二节女性妊娠期的运动健康管理第三节女性产后的运动健康管理第四节女性更年期的运动健康管理第十一章运动性病症的健康管理第一节过度训练第二节运动性应激综合徵第三节运动中腹痛第四节肌肉痉挛第五节运动性血尿第六节运动性中暑第七节运动性脱水第八节运动性猝死第十二章运动性伤害的现场急救第一节急救概述第二节出血的现场急救第三节关节脱位的急救第四节骨折的急救第五节心肺复甦第六节抗休克第八节脑震荡的急救参考文献