![如何改掉懒惰的毛病](http://img.gansulong.com/220807/1429203558-0.jpg)
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1、要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯,改掉恋床不起的恶习 。
2、树立劳动最光荣的观念 。在家里主动干一些力所能及的事情,帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物 。在学校认真完成值日,不依靠别人,积极参加学校组织和各种劳动、远足活动,从而锻炼意志,磨练耐力 。
3、天天坚持检查自己行为,如果当天没有懒惰现象发少,就在当天的日记本上贴一面小红旗,表明进步了 。只要坚持一至两个月,久而久之,就会养成良好的习惯 。
【如何改掉懒惰的毛病】4、厌恶疗法 。做一个小丑娃放在写字台上,每当发觉自己有懒惰的心理或行为时,就在小丑娃的脸上画一笔,或涂些颜料,久而久之.再看或丑娃丑陋的样子,就会提醒自己改掉懒惰的习惯 。
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