![安纳普尔纳](http://img.gansulong.com/220806/163A324S-0.jpg)
文章插图
安纳普尔纳【安纳普尔纳】安纳普尔纳(Annapurana)地区位于尼泊尔北部的喜马拉雅山中段,Annapurana在当地语中有粮食供给者或收成之神的意思,安纳普尔纳环线沿途有很多客栈提供休息和用餐,经过多年的发展,已发展成为一条成熟的徒步线路 。尼泊尔被誉为“徒步者的天堂”,在“世界十大徒步路线”中,尼泊尔的安纳普尔纳大环线(ACT)徒步线路荣登榜首,综合排名第一 。
基本介绍中文名称:安纳普尔纳 安娜普尔纳
地理位置:尼泊尔北部的喜马拉雅山中段
简介尼泊尔是个多山的国家,世界上海拔8000米的10座山峰里,在尼泊尔境内,可以看到8座 。安纳普尔纳环线从海拔800米左右的Pokhara一步步上升到海拔5416的Thorong-lapass再一步步回到Pokhara,海拨落差很大,一路上的植被地貌种类非常的丰富,从平原的阔叶森林到高海拨的高山草甸,再到寸草不生的垭口,美艳绝伦的雪山,还有那蓝得令人目眩的高山湖泊以及线路西段的荒漠和乾热河谷,几乎能将尼泊尔各种的山地都走个遍 。再加上一路上还有许多各具特色的小村子和各个民族的居民 。垂直高度的变化带来绝美的风景体验——森林、草甸、田园、雪山、湖泊;从安娜普尔纳山脉东坡绕着大圈走到西坡,安娜普尔纳的绝色秀丽或是荒漠乾燥,都成为途中变化的风景,在你的前面每天都会带给你意想不到的惊喜!主要山峰安纳普尔纳地区位于尼泊尔北部的喜马拉雅山中段 。这个保护区及周边地区高峰林立,有无数座海拔6000米以上的山峰,其中有8000米级山峰3座:道拉吉里峰(海拔8167米)、马纳斯鲁峰(海拔8153米)和安纳普尔纳一峰(海拔8091米);其他着名山峰有:鱼尾峰(海拔6993米)、安纳普尔纳二峰(海拔7939米)、安纳普尔纳三峰(海拔7555米)、安纳普尔纳四峰(海拔7525米)、安纳普尔纳南峰(海拔7220米)、尼尔吉里北峰(海拔7061米)和刚嘎布尔纳峰(海拔7454米)等 。
![安纳普尔纳](http://img.gansulong.com/220806/163A33422-1.jpg)
文章插图
从空中看安纳普尔纳徒步路线安纳普尔纳地区常走3条主要的线路,分别是:布恩山环线(PoonHillCircuit,简称小环线,约4天),安娜普纳保护区线路/安娜普纳登山大本营(AnnapurnaSanctuary/AnnapurnaBaseCamp,简称ABC,约7天),安娜普纳环线(AnnapurnaCircuit,简称大环线,约12-16天) 。
![安纳普尔纳](http://img.gansulong.com/220806/163A33536-2.jpg)
文章插图
安娜普尔纳地区中文地图旅行季节在大环上徒步全年任何时候皆可,儘管季节转换时条件会有较大变化 。最适宜的时间是雨季过后的10-11月,这也是客栈最忙的季节,其次是3-4月(雨季来临前的春季) 。春季(雨季来临前):3-5月3-4月,博卡拉一带山麓的日间平均温度略低于30℃,上午的云雾经常会遮挡住雪山 。北部地区更乾燥,能见度非常好,但时不时也有一阵阵的倾盆大雨落下来 。3月中至4月底是杜鹃花盛开的季节,特别是布恩山、Tadapani一带更是奼紫嫣红 。高山垭口4月份时已经很少下雪了 。春季也是观鸟的黄金时节 。5月,西南季风来袭,让山麓变得很闷热,徒步时也会感觉不舒适 。但高海拔地段的天气非常好 。夏季(雨季):6-9月雨季通常在6月初来临,一直持续到9月下旬 。低海拔区的湿热令人感到难受,暴雨肆虐,水蛭爬满丛林 。山体经常塌方,野花正当其时,盘旋在头顶的云层也会突然裂开一个缝隙,露出雪白的山顶,给人惊喜 。博卡拉西北的Lumle年降雨量达到5000毫米,喜马拉雅山脉在这里形成一个锋面,越过分水岭又是不同景象,山脉北侧乾燥少雨,上木斯塘地区的Lo Manthang年降雨量还不到100毫米 。秋季(雨季后):10-11月最适合徒步的季节 。10月份,雨水把空气清洗得无比澄澈,能见高最好,气候温和 。低海拔区在白天依然很暖和,超过3000米后夜晚会有霜冻 。再往上,任何时候都可能下雪,需带上足够保暖的衣物和适温睡袋 。冬季:12月至次年2月山里的昼夜都很冷,海拔2000米的地方就会下雪,试图越过陀龙要塞的举动是很危险的(主要来自严寒和积雪),很多客栈会歇业 。游客少带来的好处是有可能享受到平常很难遇到的优质服务,比如用热水洗衣服 。沿途特色1、Timang(2610米),看马纳斯鲁的最佳位置;2、UpperPisang或Ghyaru(3670),看安娜普尔纳II的最佳位置;3、TilichoLake(5100),世界上最高的湖,雪山环抱;4、Muktinath(3710),初见道拉吉里,有很多村庄和寺庙;5、Marpha(2680),苹果之乡,即使不住在这里,也应该在这里午餐,买一袋苹果,喝几杯地道的苹果汁;6、Kalopani(2530),很容易被忽略的一个地方,这里可以同时看见道拉吉里、安娜普尔纳I和尼尔吉里;7、PoonHill(3190),最佳观景台,看道拉吉里的最佳位置,同时可以看见安娜普尔纳群山、鱼尾峰和尼尔吉里;8、萨朗科(SARANGKOT)或世界和平塔,博卡拉的两个观景台,可以看见道拉吉里、安娜普尔纳和鱼尾峰,都是拍明信片的好地方 。旅行小贴士1、一般需要带的药品:感冒药、肠胃药、散利痛或止痛片(缓解头疼)、牛黄解毒片(防上火)、创可贴及跌打损伤药物、防蚊剂、抗过敏药、红霉素软膏、眼药水等 。2、一般需要带的装备:防水徒步鞋:最好是旧鞋,新鞋需要有适应期 。穿着要舒适,不磨脚,高帮低帮均可 。凉鞋:可以在住下后换上放鬆脚部、替代拖鞋用于洗澡 。防风衣裤:冲锋衣裤、抓绒衫、羊毛衫、羽绒服一类,防风保暖即可 。内衣裤:若干 。根据季节决定是否要带保暖的 。T恤:若干,如果带短袖需注意防晒 。袜子:若干 。手套、遮阳帽、毛线帽、墨镜 。背包:一大一小最好,大的60-70L,给背夫;小的20-35L,自己装些随身物品 。如果不打算请背夫,就要考虑自己的背负能力,合理携带物品 。雨披:儘量带,雨季时必须 。睡袋、登山杖:单杖、双杖还是无杖,根据个人习惯,保温瓶等 。