贝贝南瓜如何做辅食


贝贝南瓜如何做辅食

文章插图
1、材料:贝贝南瓜1个、鸡蛋1个 。
2、贝贝南瓜在顶部切开,小盖子要保留 。
3、用勺子挖出南瓜籽 。
4、锅里烧开水后,放入贝贝南瓜蒸10分钟 。
5、鸡蛋打散成蛋液,加入适量的温水,搅拌均匀,过筛一遍 。
【贝贝南瓜如何做辅食】6、将鸡蛋液倒入贝贝南瓜中,盖上切开的南瓜盖子,继续蒸15分钟 。
7、用筷子搓一下南瓜是否熟透,没熟的继续蒸 。
8、出锅后滴几滴核桃油,增加香味和营养 。