血型与健康 _生活百科

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血型与健康【血型与健康】《血型与健康》是2006年1月1日书海出版社出版的图书，作者是林建。本书通过研究血型与健康的关係，指导人们健康生活。
基本介绍书名：血型与健康
作者：林建
ISBN：9787805507132
出版时间：2006年1月1日
开本： 16开
内容简介每个人具有不同的健康状况，这是由他们自身的生理特徵决定的。这些生理特徵决定了人体自然的身体状况、对各种疾病和压力的抵抗能力以及对食物的反应情况，是人体健康的决定性因素。相同血型的人的生理特徵却有很大的差异，对食物的反应也会有很大的不同。所以，对某一种血型有益的食物对另一种血型未必有益，有时甚至可能有害。本书的积极意义，是要我们面对丰富的营养物质，正确地选择出符合自己身体健康的食物，并在林林总总的运动中选择与自己血型相适应的体育项目。这是一种全新的探索和尝试。一本研究血型与健康的书。本书研究的血型营养保健认为，人体所需的营养成分的最主要来源和人体血型有着非常密切的关係。图书目录前言NO.1 血型是与生俱来的一、　血型之谜二、　控制人类健康的免疫系统三、　血型与人类饮食的关係四、　血型与减肥的关係五、　血型与营养NO.2 四种血型人的基本生理特徵和性格一、　O型血的人的基本生理特徵和性格1.　免疫系统2.　消化系统3.　其他方面4.　O型血的人的性格二、　A型血的人的基本生理特徵和性格1.　免疫系统2.　消化系统3.　其他方面4.　A型血的人的性格三、　B型血的人的基本生理特徵和性格1.　免疫系统2.　消化系统3.　其他方面4.　B型血的人的性格四、　AB型血的人的基本生理特徵和性格1.　免疫系统2.　消化系统3.　其他方面4.　AB型血的人的性格NO.3 四种血型人的日常饮食保健一、　人体所需的七大营养物质二、　O型血的人的饮食保健……