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1、在这期间是可以晒太阳的 ， 而且也能够促进钙的吸收 。并且在此时很多的产妇有可能会出现腰肌劳损 ， 伴随着腰疼背疼等等的现象发生 ， 在此时晒太阳对身体也有一定的好处 。
【坐月子能不能晒太阳】2、意见建议：同时在饮食上也要增加营养 ， 也可以多喝汤水的食品 ， 比如鸡汤 ， 鱼汤 ， 排骨汤 ， 猪蹄汤 ， 鸽子汤等等 ， 不仅对身体有一定的好处 ， 也有助于下奶 。每次给宝宝喂奶的时候 ， 最好可以将乳头彻底的清洗干净 ， 防止病从口入 。
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