冬至吃饺子要喝酒吗( 二 ) _小知识

3、睡前不要吃：躺下后，胃肠道的蠕动会减弱。如果睡前吃饺子，很容易出现胃部不适。而且饺子的热量更高，睡前吃饺子也有很大的肥胖风险。
4、注意禁忌：粽子的淀粉含量高，像糖尿病患者一样，不能吃。另外，如果在吃饺子时蘸醋，也最好不要和牛奶、豆浆等高蛋白食物一起吃。