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【喝什么牛奶能减肥】1、喝牛奶没有减肥的作用 。但是,减肥病人可以喝牛奶,牛奶的营养价值较高,含丰富的钙、维他命和蛋白质,适量饮用,可减少疾病的发生,提高机体免疫力 。在减肥过程中,病人可以喝一些酸奶或者全脂牛奶来代替牛奶 。
2、适度饮用并不会导致身体发胖 。饮用牛奶后,病人可饮用一杯白开水,这样更有利于营养物质的吸收 。
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