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1、圣女果又称之为小番茄 ， 主要是含有丰富的维生素和微量元素 。怀孕初期是能吃圣女果 ， 因为圣女果中的维生素pp的含量最高 ， 能够保护孕妇皮肤 ， 维护胃液的正常分泌 ， 同时能够促进红细胞的生成 ， 以免孕妇出现贫血 。
【孕妇早期可以吃圣女果吗】2、而且圣女果中所含的苹果酸和柠檬酸 ， 有助于胃液对脂肪及蛋白的消化吸收 。而怀孕初期的时候胃肠道蠕动比较慢 ， 容易引起便秘 ， 消化吸收也不佳 ， 正好通过吃圣女果来促进消化 ， 并缓解便秘 。
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