蒲瓜汤


蒲瓜汤

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蒲瓜汤基本介绍中文名:蒲瓜汤
主要食材:蒲瓜 , 鸡蛋
分类:汤羹
用料材料用量蒲瓜1只鸡蛋小则2个;大则1个大蒜1瓣葱几段糖1勺(差不多一个大拇指指甲大小)盐2勺 , 不够可再加鸡精或味素2勺醋醋胡萝蔔一小段香菇2朵肉丝少许榨菜丝可加可不加 , 依个人口味做法1. 準备工作:烧一壶开水 。蒲瓜去蒂洗净削皮 , 一片片切下来 , 再对半切 , 切成半圆形 , 浸入凉水10分钟除去澱粉 , 弄乾待用 。胡萝蔔切片 。切蒜末葱花 。打蛋 。2. 热锅 , 入油 , 油热后入蒜末、醋、肉丝 , 炒香 , 入蒲瓜、胡萝蔔、香菇 。至蒲瓜炒软时出锅 , 不用洗锅 。3. 在同一个锅里入鸡蛋液 , 迅速炒成蛋花(半流状) , 时间必须短 , 否则会炒老 , 不用出锅 。4. 在盛着蛋花的锅里重新倒入步骤2中出锅的食材 , 加葱、糖、盐 , 翻炒片刻 , 倒入烧开的水 , 搅拌 。5. 现在可以尝一下味道了 , 太淡就再加一点盐 , 太鹹就再加一点开水 。6. 盖上锅盖 , 煮40秒 , 关火 , 焖一分钟 。7. 打开锅盖 , 入鸡精或味素 , 可加榨菜丝 , 搅拌 , 盛出 。