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食补药补谈养生【食补药补谈养生】《食补药补谈养生》是2011年上海科学普及出版社出版的图书，作者是郭霞珍 。
基本介绍书名：食补药补谈养生
作者：郭霞珍
ISBN：9787542749086
定价：19.90元
出版社：上海科学普及出版社
出版时间：2011-6-1
开本：16开
内容简介本书介绍了缺乏不同营养元素可能产生的症状以及需要补充的人群 。另外根据中医“天人相应”学说以及“四时五脏阴阳五行”理论，为你奉上四季养生食补方法和推荐食材，以顺应自然的规律，健身防病 。作者简介郭霞珍，北京中医药大学教授中医基础理论专业博士生导师 。目录食补养生家常食材养生大智慧黄金营养食补妙方补钙补铁补锌补维生素A补B族维生素补维生素C补维生素E补膳食纤维补蛋白质补其他营养物质四季养生食补妙方春季...............
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