周五早安朋友们 , 今天夏至啦
夏至到 , 养生忙 , 宜清淡 , 离牛羊 , 多青菜 , 利胃肠 , 别生气 , 和宜养 , 好激动 , 心肝伤 , 晨早起 , 身体强 , 适锻炼 , 寿无僵 。
夏至节气悄悄来到 , 防暑工作提上必要 , 保持卫生勤加洗澡 , 保持通风防止干燥 , 保持饮食多吃小饱 , 保持运动身体调好 , 保持每天开心微笑 。
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