文章插图
【饭前饭后能否喝茶】1、饭前和饭后半小时都不宜喝茶 ， 饭前饮茶 ， 茶入肺腑会冷脾胃 ， 不利于食物的消化与吸收 。
2、饭后也不宜饮茶 。因为 ， 饭后立即喝茶 ， 茶水会冲淡胃液 ， 影响食物消化 ， 同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质 ， 给胃增加负担 ， 并影响蛋白质的吸收 ， 并会造成胃的负担 ， 长时间饭后饮茶 ， 会使胃肠功能引起紊乱 ， 不利于健康 。饮茶最好是在饭前或饭后一小时最恰当 。
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【饭前饭后能否喝茶】1、饭前和饭后半小时都不宜喝茶 ， 饭前饮茶 ， 茶入肺腑会冷脾胃 ， 不利于食物的消化与吸收 。
2、饭后也不宜饮茶 。因为 ， 饭后立即喝茶 ， 茶水会冲淡胃液 ， 影响食物消化 ， 同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质 ， 给胃增加负担 ， 并影响蛋白质的吸收 ， 并会造成胃的负担 ， 长时间饭后饮茶 ， 会使胃肠功能引起紊乱 ， 不利于健康 。饮茶最好是在饭前或饭后一小时最恰当 。