怀孕的人适合吃香芋吗 _生活百科

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1、孕妇可以吃香芋的，
【怀孕的人适合吃香芋吗】2、因为香芋富含蛋白质、淀粉以及纤维素等，可以促进肠胃蠕动，有助于孕期女性保证大便通畅。但是最好不要过量食用，以免引起肠胃功能不适。而且孕妇在饮食方面应该均衡，避免挑食或者是食物单一，才能保证胎儿健康发育。