红薯和猕猴桃一起应该如何吃


红薯和猕猴桃一起应该如何吃

文章插图
1、需要提前准备好的材料包括:猕猴桃、红薯、牛奶、蜂蜜 。
2、猕猴桃去皮 , 切成薄片 。
3、烧滚一锅水 , 放入红薯蒸10分钟 , 取出 。
4、在碗中用汤匙背面将红薯压碎 , 加入牛奶和蜂蜜 。
5、在小碗上垫上保鲜纸 。
6、放入红薯泥压紧 , 包好 。
7、倒扣在喜欢的盘子中 , 去掉保鲜纸 。
【红薯和猕猴桃一起应该如何吃】8、用适量猕猴桃片做装饰 , 即成猕猴桃红薯泥 。