在众多温泉中，下列四大温泉汤现在在日本特别有名:有马温泉有马温泉（Arima Onnsenn）是日本关西地区最古老的温泉 。是在公元8世纪，由佛教僧人建造的疗养设施 。位于兵库县神户市北区有马町，历史悠久，素有「神户之腹地」之称，是日本三大名泉（下吕温泉、草津温泉）之一 。有马温泉的水质富涵矿物质，泉水中含有约为海水2倍浓度的铁盐泉，分为泉色似铁鏽红的“金泉”和无色透明炭酸泉的“银泉” 。有马温泉地区，是一处优雅的温泉旅馆集中地 。佐渡温泉此汤在一个叫“佐渡岛”的地方 。佐渡岛上有10座温泉，大多为盐泉，其中名为“安寿和厨子王之汤”的温泉有则温馨的传说 。传说中盲目的老母亲为了寻找失散的女儿安寿和儿子厨子王，伤心的眼泪流聚成河，因此这一带都是盐味的泉水 。这种泉水含有对眼睛有益的硼酸和胡萝蔔酸，有改善慢性眼疾，增进视力的功效 。月冈温泉月冈泉号称日本第一硫化氢泉，有较化角质，漂白肌肤，甚至驻颜防老的效果 。近年来，月冈温泉人气高涨，一来有魔法汤的别名，再者月冈温泉汤的颜色跟着天气变，时而是迷人的七彩，时而呈现亮丽的翡翠色，据说以往居民都是看汤色测气象呢！改善女性体质的送子汤——伊香保温泉：距东京不过两小时的群马县伊香保温泉，汤史悠久，从1300多年前就开始涌泉，色泽呈茶褐色，可浴可饮，因含铁质，透过皮肤渗入体内有改善女人常有的贫血症及体质冰冷之疗效，也有美容减肥，治病痛的功能，据说有许多不孕症的妇女因泡此汤而受孕，也就有了“送子汤”的称誉 。汤沢温泉“穿过县境的长长隧道，就是雪国了……”这是日本诺贝尔大文豪川端康城的得奖巨作“雪国”的开卷语，这句话可说是全日本耳熟能详、朗朗上口的句子，去年适逢川端康成百年诞长，又是《雪国》一书出书的60周年庆，日本早就掀起了雪国热、雪国行的热潮，而此书的背景地新？县汤泽当然成为冬天人气最旺的地方了，汤泽的温泉也成了川端康成浪漫行中必泡的雪国汤 。汤泽的温泉属于弱性的食盐泉，800年前就被发现，对中风、关节炎、胃肠炎症等有疗效 。对日本人来说，冬天去泡温泉等于是去旅行的意思，21世纪温泉旅行也必是日本最盛行的方式 。注意事项入浴注意温泉入浴八项注意：1、洗温泉之前，应至少休息半个小时至一个小时 。2、入浴前先依次把身体由下往上用水盆盛温泉水泼一遍，最后从头上浇一下 。这样使身体习惯了水温后再进入温泉，可有效防止头晕 。3、进入浴池后等身体暖和过来，做一些缓慢的手足、腰部运动，还可以在池中慢慢行走，不过不要妨碍他人泡浴 。洗温泉时，毛巾不能扔在水池中，因为温泉池是公共之物 。4、泡浴时间过长会使皮肤发红、流大汗、心跳过速 。5、洗完后不能甩动水滴吧叽吧叽地乱走，要稍微擦试一下，以免地上一片狼藉，或者水珠溅到别人 。6、离开水池后，不要把附在身上的温泉矿物质全部沖洗掉，可以让它慢慢地被吸收 。如果是皮肤与黏膜较弱的人套用淋浴将身体沖净 。7、浴后，温泉作用还会持续，所以休息一个小时为好 。8、浴后应喝1～2杯温泉水或饮用水 。洗浴七忌不适合洗温泉的七类人：1、癌症、恶性肿瘤患者 。经手术摘除或治癒者除外 。2、各种急性疾病患者，尤其是发烧患者 。3、结核以及结核性疾病患者 。4、伤寒、赤痢、流感等传染病患者 。5、心脏病、恶性贫血、紫斑病、白血病、癫痫、脊椎骨疽、胸膜炎患者 。6、身体极为衰弱者不适合入温泉 。7、怀孕初期与临产的孕妇不适合泡温泉 。饮泉需知