文章插图
【芝麻的作用介绍】1、可以润肠通便 ， 因为芝麻当中含有丰富的油脂 ， 通过润滑肠道而有很好的促进排便的功效 ， 对于肠燥便秘、排便困难的人 ， 适当食用芝麻有很好的润肠通便的功效 。
2、能够养血益精 ， 对于血虚所导致的头晕耳鸣、腰膝酸软的人 ， 适当食用芝麻 ， 通过滋阴养血、补益精气而能够达到很好的缓解上述症状的功效 。
3、能够补益肝肾 ， 对于肝肾不足所导致的皮肤燥涩、目赤肿痛、腰膝酸软的人 ， 适当食用芝麻会很好的缓解上述症状的功效 。

• 龟苓膏的功效介绍
• 概括要点的方法简单介绍
• 适合给领导的新年祝福语
• 瘦肉炒丝瓜的烹饪方法
• 女生的气质风穿搭秋季 秋天怎么穿有气质
• 沙尘暴的危害介绍
• 脖子粗戴什么项链好看 脖子粗的人适合戴什么项链
• 如何看钻石项链的品质 项链与衣服怎么搭配
• 词语蔬菜的拼音
• 铂金项链怎么清洗 怎样的铂金项链送人好