抑郁状态 _生活百科

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抑郁状态【抑郁状态】抑郁状态，是一种常见的心境障碍，指没有明确奋斗目标，精神颓废的状态。心中极其压抑，时常感到十分烦躁不安。会走极端。
基本介绍中文名：抑郁状态
外文名：Depressive state
症状表现：思维缓慢、精神迟缓
典型现象：走极端
定义：是一种常见的心境障碍
病症介绍症状概述[英文名称]Depressive state轻患者兴趣索然、无心治事，没精打彩，进而愁容满面，双目含泪，自觉生不如死、愧不如人。严重的患者有忧愁的暴发。即患者由于找不到摆脱难以忍受的忧愁的出路，开始辗转不安，自觉一切绝望，并可突然出现自杀意念及行为。本症患者的整个精神活动与环境有密切关係，并伴有思维迟钝、活动减少及意志减退，这是躁郁性精神病抑郁型的典型症状，也见于更年期忧郁症或反应性抑郁等。抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显着而持久的心境低落为主要临床特徵，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反覆发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。抑郁症至少有 10 %的患者可出现躁狂发作，此时应诊断为双相障碍。另外我们常说的抑郁症，其实是指临床上的重症抑郁症（major depression），人群中有16%的人在一生的某个时期会受其影响。患抑郁症除了付出严重的感情和社会代价之外，经济代价也是巨大的。据世界卫生组织统计,抑郁症已成为世界第4大疾患,预计到2020年,可能成为仅次于冠心病的第二大疾病。症状表现很多人对抑郁症不陌生，抑郁症综合起来有三大主要症状表现，就是思维缓慢、精神迟缓和情绪障碍。1.精神迟缓：患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情，无力学习、工作，不能料理家务，严重者不语、不动、不吃、不喝。2.思维缓慢：自我评价降低，表现思考能力下降，患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低，明明学习工作很好，却对自己事事不满意，将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪，甚至认为自己罪该万死，是导致自杀、自残的主要因素。3.情绪障碍：患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡;精力减退，常常感到持续性疲乏。典型现象当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极情绪或行为异常。造成这种心理上的认知错误，大体抑郁症症状有8种现象走极端这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉，进而觉得自身已不具任何价值，失去自信。公式化认为事情只要发生一次，就会不断重现。生活中遇到困难与不幸，即认为困难、不幸会重複出现。变色镜有的人遇事总想消极的一面，就像戴了一副变色镜看问题，滤掉了所有的光明，整个世界看起来暗淡无光。.疑心病有些人无事生非，终日担心自己将大病临头，遇事往往自我断论，主观猜疑，杞人忧天。.丧失锐气这是一种人为的情绪失调，把别人的真心讚美当作阿谀奉承，对正常的人际关係想入非非，毫无根据地自怨自艾或愤世嫉俗，导致本来鬆弛的情绪变得紧张。谬推断有的人把一般性过失、欠缺、挫折和困难看得过于严重，似乎做了不可逆转的错事。生活中总是过分夸大自已的不足和过低估计自身的长处。消极化有的人把自己的不良感觉当成事实的证据，如：“我有负罪感，那幺我一定是干了什幺坏事”，“我觉得力不从心，那幺我一定是‘低能儿’” 。尤其情绪低沉时，这种感觉推理特别活跃。自卑心有的人总是主动承担别人的责任，并且妄下结论，认为一切坏的结果都是自己的过失和无能所致。此种变形的自卑、内疚心理，来源于人格的变形和过分的责任感及义务感。