文章插图
1、首先要做到每天洗脸 ， 且选择合适的清洁产品 ， 如不要用刺激性洗面奶；
2、注意饮食 ， 多吃瓜果蔬菜 ， 少吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物；
3、选择适合自己的护肤品 ， 如果是油性皮肤要尽量避免选用较油的产品 ， 要选择控油清爽型产品；
4、注意休息 ， 一定要保证充足睡眠 ， 不要熬夜 ， 以免皮肤胶原蛋白流失；
5、一定要注意防晒；
【关于保养脸的方法】6、适量运动 ， 保持心情愉悦 。

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