滋补甜汤


滋补甜汤

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滋补甜汤【滋补甜汤】滋补甜汤是一道由红枣、桂圆、莲子等做成的美食 。
基本介绍中文名:滋补甜汤
主要食材:红枣,桂圆
分类:汤类
佐料:枸杞、百合
原料红枣、桂圆、莲子、枸杞、百合製作过程很多体质虚弱的朋友担心喝果汁过于寒凉,那幺可以在晚上适当喝一些有滋补作用的汤水 。红枣、桂圆、莲子、枸杞、百合,慢火煮一小时,有时间的时候煮上一大锅,每天喝一点,但是体热的人喝了可能会上火,自己试着调整吧