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红枣银耳莲子黑米红豆薏仁粥【红枣银耳莲子黑米红豆薏仁粥】红枣银耳莲子黑米红豆薏仁粥，主要原材料有红枣、银耳、黑米等 。
基本介绍中文名：红枣银耳莲子黑米红豆薏仁粥
主要原料：红枣，银耳，莲子，黑米，红豆，糯米，薏仁
是否含防腐剂：否
辅料：红糖
菜谱信息主料红枣：3颗黑米：一小把莲子：几颗银耳：两朵红豆：半把糯米：一小把薏仁：半把辅料红糖：适量做法步骤1. 各种材料装碗里清洗乾净，我放了红枣银耳莲子黑米糯米红豆薏仁 。一样一点 。由于我这是慢炖锅，所以不用提前泡，直接煮
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2. 锅中加水，想快点的就加热水，一个人喝两顿的话大概就是三小碗差不多，我加了三碗多，早上正好跟爷爷奶奶一人一小碗
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3. 慢炖锅开高温煮一小时后改低温慢炖就ok了，一晚上保证软烂
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4. 睡一觉，完成\(^o^)/，调入红糖开吃，补气血棒棒哒！单身女生用很方便滴！
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