大学生心理健康：快乐学习快乐生活 _生活百科

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大学生心理健康：快乐学习快乐生活【大学生心理健康：快乐学习快乐生活】《大学生心理健康:快乐学习快乐生活》是2010年09月01日由电子工业出版社出版的图书。
基本介绍书名：大学生心理健康：快乐学习快乐生活
ISBN：9787121116865
页数：293页
定价：31.00元
出版社：电子工业出版社
出版时间：第1版 (2010年9月1日)
装帧：平装
开本：16开
正文语种：简体中文
图书信息出版社: 电子工业出版社; 第1版 (2010年9月1日)丛书名: 高等职业教育规划教材·公共基础课平装: 293页正文语种: 简体中文开本: 16ISBN: 9787121116865条形码: 9787121116865尺寸: 25.4 x 18.2 x 1.2 cm重量: 481 g内容简介《大学生心理健康:快乐学习快乐生活》结合当代大学生心理特点，从基本的心理健康知识入手，结合学生生活和学习实践，紧紧围绕大学生成长过程中经常遇到的心理问题，通过一些简单实用的心理调适方法的讲授，帮助学生更好地认识自我，并能够及时地对可能发生的心理问题进行有效地预防，增强心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性，提升心理自我教育的能力。同时也根据当前高职院校示範校建设课程改革的要求，提出了模组化的教学模式，具有较强的创新性和操作性。目录第一章心理健康美丽心灵知识储备一、心理健康与大学生心理健康标準二、大学生心理健康的意义三、大学生心理健康现状四、大学生心理健康维护思考与讨论实践训练心理测试心灵氧吧第二章适应与心理健康知识储备一、适应与心理健康二、大学学生常见的适应问题三、积极适应，实现角色转变思考与讨论实践训练心理测试心灵氧吧第三章认识我自己知识储备一、自我意识概述二、大学生的自我意识发展及其偏差三、大学生自我意识的完善实践训练心灵氧吧第四章塑造健全的人格知识储备一、人格的内涵二、人格理论三、人格与心理健康四、人格的基本结构五、人格发展的影响因素六、大学生常见的人格发展缺陷与调适七、塑造健全的人格思考与讨论心理测试心灵氧吧第五章学会学习最佳化能力知识储备一、学习与学习心理二、克服学习障碍提高学习效果三、改进学习方法倡导自主学习思考与讨论实践训练心理测试心灵氧吧第六章我的情绪我做主知识储备一、情绪的含义及其影响因素二、情绪的基本状态三、情绪的构成要素四、常见情绪障碍及调适五、大学生情绪特点六、大学生情绪调节与辅导的原则与方法思考与讨论实践训练心理测试心灵氧吧第七章人际交往从心开始知识储备一、大学生人际交往的含义二、大学生人际交往的意义三、大学生人际交往的特点四、大学生人际交往的基本原则五、大学生人际交往的艺术六、影响大学生人际关係的心理效应七、大学生常见的人际交往问题及调适思考与讨论实践训练心理测试心灵氧吧第八章健康爱健康成长知识储备一、名人论爱情二、大学生的爱情三、在恋爱中成长四、正确处理好几对关係五、大学生的性心理卫生思考与讨论实践训练心理测试心灵氧吧第九章在风雨中起飞知识储备一、挫折的内涵二、挫折的类型三、挫折的性质及其转化四、大学生挫折的分析五、正确认识挫折，提高挫折承受力思考与讨论实践训练心理测试心灵氧吧第十章大学生网路心理与行为知识储备一、网路资源概述二、大学生与网际网路三、网路成瘾及其危害四、网路成瘾的类型与特徵五、网瘾的矫治思考与讨论实践训练心理测试心灵氧吧第十一章让生命之花绽放一、珍爱生命二、预防大学生自杀三、危机干预让大学生走出心理阴霾思考与讨论实践训练心理测试心灵氧吧第十二章敞开心扉善于求助知识储备一、心理谘询的内涵二、大学生心理谘询三、大学生如何求助心理谘询四、走出误区，正确认识心理谘询五、大学生常见的心理问题与心理疾病六、大学生心理健康教育的内容七、心理健康教育的发展趋势思考与讨论实践训练心理测试心灵氧吧