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1、不建议一起吃 。
【人参果能不能和雪莲果一起吃】2、人参果口感清爽多汁 ， 含有大量的维生素C、硒元素、铁元素、膳食纤维等 ， 而雪莲果清脆甘甜 ， 富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分 ， 两者虽营养丰富 ， 但不适合一起食用 ， 因为人参果性温 ， 而雪莲果为寒性食物 ， 同食容易引起肠胃不适 ， 建议两者间隔1~2小时再食用 。

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