柠檬皮能不能吃


柠檬皮能不能吃

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【柠檬皮能不能吃】1、柠檬皮也是可以吃的 。
2、柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养 。柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品 。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质 。