秋葵蒸多长时间就熟了 秋葵蒸多久时间就熟了


秋葵蒸多长时间就熟了 秋葵蒸多久时间就熟了

文章插图
1、建议将秋葵蒸5-8分钟左右即可 。秋葵皮比较薄,是很容易蒸熟的 。
2、一般锅中的水开之后,将秋葵放进去蒸5-8分钟左右,就可以将秋葵蒸熟了,不需要蒸太长时间,蒸的时间太长,是很容易导致秋葵变老的,从而影响秋葵的口感 。
【秋葵蒸多长时间就熟了 秋葵蒸多久时间就熟了】3、其次蒸太长时间,还容易导致秋葵中的营养成分流失,降低其营养价值 。