文章插图
1、青菜虾仁鸡蛋羹
⑴原材:鸡蛋1个,虾仁4只,小油菜3颗 。
⑵一个鸡蛋打散到碗里 。
⑶蛋与水的比例在1:1-1:2之间 。
⑷鸡蛋液过筛,过滤出来的蛋筋丢掉 。
⑸过滤掉气泡,鸡蛋液会更细腻 。
⑹仁切块儿,油菜切碎 。切成宝宝适合的大小 。
⑺虾仁和青菜碎加入到鸡蛋液里搅拌均匀 。
⑻锅里水烧开后,把碗放到蒸锅屉上,中小火蒸熟 。
⑼需要8-12分钟 。熟的鸡蛋羹晾凉即可 。
2、虾仁鸡蛋卷
⑴材料:大虾2只,鸡蛋1个,葱花少许,橄榄油少许 。
⑵鸡蛋打散,葱花切碎 。
⑶大虾去皮去虾线,剁成肉泥,葱花,橄榄油,虾肉泥搅拌均匀 。
⑷热锅,滴几滴橄榄油抹匀锅底,把散蛋液倒入锅内摊成薄厚均匀的鸡蛋饼,待蛋液凝固即可 。鸡蛋饼翻面,把调好的虾肉泥均匀的抹在鸡蛋饼上卷起 。
⑸把卷好的鸡蛋卷放在锅里蒸十分钟左右即可 。
⑹稍微晾凉一点切成可以入口的小块即可 。
3、虾仁黄瓜馄饨
⑴材料:虾仁五六个,黄瓜适量,虾皮适量 。
⑵仁洗净去虾线剁细,黄瓜去皮剁细,剁一点虾皮 。
⑶馄饨皮对角切,分成四份 。
【宝宝虾仁的做法大全介绍 宝宝虾仁怎么做】⑷好撒上面粉,放冰箱里就可以了 。煮的时候可以用骨头汤 。
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