鱼肉的做法大全家常 鱼肉的做法大全家常有哪些


鱼肉的做法大全家常 鱼肉的做法大全家常有哪些

文章插图
1、家常酸菜鱼
(1)草鱼1条辅料:鱼酸菜若干、高汤或开水 。腌鱼料:食盐适量、白糖少许、生抽少许、料酒少许、淀粉1汤勺 。炝锅材料:姜片、蒜片 。
(2)草鱼去除鱼鳞、内脏、鱼鳃、腹内黑膜 。草鱼肉切片 , 剔出鱼骨及鱼头 。
(3)生鱼肉片中放入腌鱼料即:食盐适量、白糖少许、生抽少许、料酒少许、一汤勺淀粉 , 抓拌均匀后 , 腌制20分钟-30分钟 。
(4)锅中放入适量油 , 烧至七八成热 , 放入鱼骨及鱼头稍稍煎炸一下出锅 。
(5)将锅清理干净 , 倒入适量油 , 锅烧热 , 放入姜片、蒜片 , 大火爆香后 , 再放入鱼酸菜若干 , 加少量食盐 , 炒出酸菜香味后 , 锅中注入高汤或开水 。
(6)汤水沸腾酸菜香味明显后 , 加入之前稍稍煎炸过的鱼骨及鱼头 , 与酸菜一起用小火炖煮 。
(7)待鱼骨及鱼头炖煮十多分钟后 , 将腌制好的鱼肉片倒入锅中 , 大火烹煮 , 待鱼肉片发白煮熟后迅速出锅完成 。
2、
(1)罗非鱼一条 , 油适量 , 酱油2勺 , 盐少许 , 蕃茄酱一勺 , 糖少许 , 蒜少许 , 姜少许 , 葱少许 。
(2)鱼洗净 , 划花刀 。调味腌制 。放盐 , 油 , 酱油 , 加入葱 , 姜腌个十分钟 。
平底锅放油 , 烧热 , 把鱼煎至双面金黄 。煎好放一边 。另起锅放入蒜爆香 。
酱汁调好 , 一小勺盐 , 2勺酱油 , 一勺蕃茄酱 , 一勺糖 , 放半碗水 。
(3)把鱼加酱汁回锅煮 。一边煮个二分钟再翻面煮二分钟 。加入之前腌制的葱 , 姜 。加入点淀粉水 。大火收汁 。起锅放点葱花和香菜 。
3、糖醋鱼块
(1)将鱼洗净剁成块 , 放盐、胡椒粉、食用油 , 腌渍十分钟 。
小碗放入番茄酱 , 苹果醋 , 糖 , 搅匀 。将腌好的鱼块拍上淀粉炸制金黄色捞出 , 捞出炸好的鱼装盘 。
【鱼肉的做法大全家常 鱼肉的做法大全家常有哪些】(2)另起锅 , 把调好的汁加半碗水煮开勾芡 , 汁浇在装盘好的鱼块上即可 。