泡脚药 _生活百科

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泡脚药【泡脚药】泡脚药是将中药原材料加工后，提取其中的有效中药成分，然后加入一些活性成分，针对日常生活中的各种疾病、身体不适等调配成中药片剂——泡脚片，或者是流质药品——泡脚液。只要将泡脚药放入泡脚的热水总充分溶解混合后，通过泡脚，热水中的热力将帮助毛细血管吸收泡脚水中的中药成分，既可以达到治病和增强体制的养生保健作用。
基本介绍中文名：泡脚药
成分：中药
作用：养生保健，增强体制等
分类：泡脚片，泡脚粉，泡脚液等
适合人群：高血压、冠心病、动脉硬化等
作用原理：“寒主收引”
历史渊源《黄帝内经》中的经络学说认为：足部分布着人体六十六个穴位，拥有头、手、身体内部各组织器官的反射区，经常足浴，能通过的外温内透的作用，推动气血上行，从而促进人体血液循环、促进新陈代谢，增加人体细胞的供氧量，活跃全身细胞，并通过内热外透使全身排汗，从而达到调理脏腑、平衡阴阳、舒经活络、强身健体、延缓衰老、祛病延年之功效。足部，已被现代医学喻为人体的第二心脏。正所谓“寒从脚下起、人老脚先衰”；足浴，一种绿色的保健方法, 在我国已有三千多年历史。民谣有云：“春天洗脚，昇阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼” ， “中年怕老，老年怕病” ，中药泡脚是中老年人强身治病的绝佳方式！中药泡脚的套用在我国有悠久的历史，泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加入中药的陈香足清泡脚不光具有促进血液循环的功能，还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善体内的水分分布和血液循环，起到祛病、护肤、美容的作用。作用原理用泡脚药进行治疗疾病，其实也属于足浴疗法的一种，也可以说是中药泡脚，它在民间早已从一种简单的生活习俗发展成为人们进行保健或特殊治疗的独特方式。足浴中的冷水浴能兴奋神经，刺激心血管功能，强壮体质，提高机体对外界环境的适应能力；热水浴能扩张血管，促进血液循环，增强新陈代谢，具有消炎、镇痛、止痒等作用；而药浴法除了有冷、热水浴的功效，更由于药物融入了浴水中，通过皮肤毛孔的吸收而作用于人体，所以有其独特的治疗作用。不少人在寒冷的冬天都手脚冰冷，有的人甚至冻得不能入睡，这时就可以试试药汁足浴了。我国古代就有通过浸脚温暖全身的养生法，中医有云“寒主收引” ，天气寒冷自然会令阳气收敛，令气血循环减弱，除了使人特别怕冷外，有时还会影响各脏腑的正常运作。所以，寒冷日子若想气血运行得更好，除了进补吃中药外，不妨试试睡前中药足浴的古老养生法。足浴本来就有一定的强身效果，能促进气血循环，配合不同中药製成的足浴液，其热力更能帮助药力渗透，有排毒、行气、活血、消肿、散瘀、健体强身兼防病的功效。药汁足浴与浸浴相似，但要简单方便得多。中医学认为人体共有12条经络，手脚各6条，分别是足三阴、足三阳、手三阴及手三阳，并互相连线。脚上的足三阴分别与肝、脾和肾有关，而足三阳则与胆、膀胱和胃有关。中医认为火热会向上升，透过温暖脚部，便能带动气血运行，经过连线的经络，从而温暖全身，故加强脚部气血循环，对各脏腑有保健功效，同时还能减少沉澱于脚底的毒素。此外，温水热力刺激脚底下的涌泉穴，对于改善水肿、失眠和头痛也有帮助，所以，中药浴足可谓一举多得。