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1、红薯和南瓜能一起吃吗：红薯和南瓜可以一起吃 。
2、因为它们都具有补中益气 ， 消炎止痛 ， 解毒杀虫的功效 ， 红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、钾、铁、钙等微量元素 ， 营养价值很高 。经常食用 ， 可预防大肠癌 ， 对身体有益 ， 但是吃多了容易导致胃酸分泌 。
【红薯和南瓜能一起吃吗 红薯和南瓜能不能一起吃】3、这两种食物含糖量都很高 ， 而且淀粉含量也很高 ， 淀粉经人体分解 ， 也会产生糖 ， 因此对于糖尿病患者来说 ， 尽量不要食用 。

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