羊肉和橘子能同食 羊肉和橘子能同时吃吗


羊肉和橘子能同食 羊肉和橘子能同时吃吗

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1、羊肉和橘子能适量同吃 。
【羊肉和橘子能同食 羊肉和橘子能同时吃吗】2、橘子味甘酸、性平,含有核黄素、尼克酸、抗坏血酸(维生素C)、蛋白质、糖、粗纤维、胡萝卜素(维生素A原)等营养物质,而羊肉性温,味甘,含有核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分,两者在食物性味以及成分上均无相克,因此可以同食 。但要注意适量,多食橘子或羊肉容易引起肠胃不适现象 。