娃娃鱼怎么吃 山药炖娃娃鱼的做法


娃娃鱼怎么吃 山药炖娃娃鱼的做法

文章插图
1、材料:娃娃鱼几条、山药一根、油适量、姜适量、大蒜各适量、适量盐、适量味精 。
2、首先将娃娃鱼头部砍一刀放血 , 再用90℃的热水浸烫 , 洗去表皮粘液 , 撕去鱼皮 , 再剖开肚子去除内脏 , 切成块 , 可以根据自己的口味煮或炸 。
3、先把热油 , 在把姜、大蒜放入爆香 。
4、再把鱼肉放进热油中大火翻炒3-5分钟 。
【娃娃鱼怎么吃 山药炖娃娃鱼的做法】5、加入适量盐、味精等 , 加入适量水煮开 , 可以加入山药慢炖十分钟即可 。