胃病哪里治得好,胃病怎么治啊( 四 ) _生活百科

我们要注意保护中脘穴，一旦它被撞击或被重击，就会有气逆、打嗝、吞咽食物困难等不良症状发生。
如果你吃饭时没胃口、没食欲，可以多喝小米粥以增强胃动力。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃” ，因此有“代参汤”之美称。为了增强滋补效果，你还可以在小米中加红枣同煮粥，或者将小米磨成粉，制成糕点食用，既美味又有营养。
养生秘诀一点通
胃部不好的人应该避免食用各种刺激性食物，比如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过成、过热、过冷及过分粗糙的食物。食物要细、碎、软、烂，烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
先行胃镜检查，再对症治疗。
西安哪家医院胃病治得好

文章插图
（一）胃出问题了，饮食一定要注意。
1 。定时定量进餐。可以采取少食多餐，每顿吃六成饱，在保证营养充足的同时，可减少胃酸对受损黏膜的刺激。
2 。胃病患者适合吃一些易消化、营养价值高的软质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、嫩的猪瘦肉等；多吃一些富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜、水果。
3 。食物有忌讳。胃病患者要避免浓茶、辣椒等刺激性强的食物，少吃过热、过甜、过冷的食物及烟酒，以防已经受损的胃黏膜更加受损；此外，粗粮、坚果类食物虽然营养丰富，但由于较难消化和吸收，在患病期间也要少食。
（二）秋季养胃“五要领”
运动。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。秋凉，胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。那么，秋季该如何养护胃呢？要领有五：
①保暖。患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥。另外，胃病患者"秋冻"要适度，不要勉强。
晚餐太“好” 胃会“生病”
②调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
③忌嘴。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
④静心。胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
⑤运动。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
有胃病可以治得好吗？