桃子和蓝莓可以一起吃 。桃子和蓝莓不是相克的食物 , 具有相同的功能 , 所以可以在一起吃 , 尤其是蓝莓的营养价值很高 , 可以增强我们的免疫力和保护视力 。
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【桃子和蓝莓能一起吃吗】桃子具有丰富的丰富的维生素和其他元素 , 吃桃子有生津养阴的功效 , 可以为面黄肌瘦的人补充气血 , 也可以起到通肠润便和止咳的作用 。
蓝莓被称为“水果皇后” , 是一种小型浆果 , 不仅富含其他水果中常规的营养 , 还有含有特殊的营养成分 , 比如花青素和有机酸以及果胶 。
桃子和蓝莓都是对身体有好处的水果 , 富含多种营养 , 具有清肺润肠的效果 , 其中蓝莓的营养价值更高 , 还有利于保护视力和增强免疫力 。
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