清酒蛤蜊汤


清酒蛤蜊汤

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清酒蛤蜊汤【清酒蛤蜊汤】清酒蛤蜊汤是由蛤蜊为主要食材做成的一道菜品,属于汤类 。
基本介绍中文名:清酒蛤蜊汤
主要食材:蛤蜊
分类:汤类
口味:鹹鲜味
所需食材新鲜蛤蜊、葱、清酒、甜料酒、米醋和黄油等 。製作方法1、首先把蛤蜊洗净外壳,青葱切段备用 。2、然后把锅烧热,倒入清酒、甜料酒和米醋,再加入蛤蜊,用盖盖上 。3、接着等蛤蜊壳打开后约3分钟,用勺子把表面的泡沫捞走,加入黄油翻炒,最后加上水烧成汤即可 。食用须知1.蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点 。2.蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降 。3.人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的 。