吃葡萄上火吗

【吃葡萄上火吗】

吃葡萄上火吗

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吃葡萄不上火 , 在水果中 , 葡萄不属于热性水果 , 也不属于凉性水果 , 葡萄是中性的 。葡萄是降火的 , 不会导致上火 , 而且上火的时候吃葡萄还有降火的作用。葡萄中含有葡萄糖、有机酸、氨基酸等成分 , 适量的食用能帮助肺部细胞排毒 , 还具有祛痰的作用 , 非常适合吸烟人群食用 。葡萄口感较酸 , 食用能增进食欲 , 促进消化 。但也要注意在吃完葡萄之后避免马上喝水 , 因为葡萄含有丰富的维生素C , 如果吃完葡萄后马上喝水 , 容易对胃造成伤害 , 还会导致腹泻、呕吐等 。