为什么我的腿筋拉不开,蹲下去腿筋拉着痛，起来很困难 _生活百科

为什么我的小腿腿筋一直疼?就是小腿腿前面的骨头那里!一摁就疼。我运动不少。

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首先否平直都痛运或者剧烈运几内现述症状乳酸堆积造酸痛运揉揉腿合理运间则减少或者抑制其发
通情况都按痛说明能该处肌肉或者软组织受伤外该处现病变需医
跑楼梯算是热身吗？我今天第一次练体育，老师说我腿筋拉不开

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跑楼梯算热身，但不能解决你腿筋拉不开的问题。想要把腿筋拉开就得压腿。最开始找到自己的极限，慢慢增加高度就好了。不要急躁，免得拉伤！
左脚弯处上楼用力时好象腿筋拉痛、弯曲时腿筋压痛

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病情分析：你好，你治疗过没有？效果如何？建议去进行检查，包括拍片，必要时候核磁共振检查，才能明确原因。
蹲下去腿筋拉着痛，起来很困难

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【为什么我的腿筋拉不开,蹲下去腿筋拉着痛，起来很困难】病情分析：您的情况按中医解释应该属于痹症，是感受了风寒湿邪气所致。
指导意见：治疗以活血化瘀，疏经通络为主，可以去当地的医院，采取传统的艾灸康复理疗，也可考虑选用独活寄生汤调理。