古人纳凉方法：李白quo;裸奔quo;山林孟浩然做新发型 _纳凉

三伏以来，乃至立秋，天气炎热，罕遇凉风。如何避暑，现代社会当然容易，一台空调足矣。然而，过去大部分人家最普遍的途径是“公子王孙把扇摇” ，最奢侈的享受是地窖藏冰降温。据记载，唐朝中期时，哪怕盛夏，在皇家园林里，都能冷得牙齿打颤。
当然，避暑也能变成一种文艺感受，一场文艺活动，唐宋诗人们通过创作，依赖文字和韵律，让清凉穿越时光隧道，来到我们面前。现在，让我们一起去唐宋诗歌里凉快会儿吧。
着急
王令欲上昆仑山沐浴冰雪得清凉
盛夏热得让人心里急躁，又想不出高效的降温办法，就琢磨着去雪山纳凉。宋朝的王令在某年夏天就热得实在受不了，大喊：怎么办，太热啦！被热浪包围的他，不仅担心起江海湖泊里的水会被蒸发干，竟还担心天上的银河也没水了， “人固已惧江海竭，天岂不惜河汉干” 。
王令着急得不行，于是想起了远方。远方有什么呢？有昆仑山脉，有雪山，王令老师想跑那里去乘凉，满山的积雪冰川肯定能让人瞬间清凉， “昆仑之高有积雪” 。王令老师还是一个有情怀的人，不想独自凉快，更想把火热中的众生也带到那座清凉的山脉上去。但是有可能吗？不能，于是他只好叹息着作罢。
虽然说是为炎热着急，但是诗里面的“昆仑之高有积雪，蓬莱之远常遗寒” ，还是营造了一种冰凉清爽的氛围，读来让人清心静意。
其实，从史上的气象资料来分析，王令的着急似乎有点矫情了。据相关资料显示，宋朝时的气温明显比唐朝时低。盛唐的时候，长安一带还能种植柑橘，而柑橘对气候的要求是偏热的。据悉，唐玄宗在蓬莱殿里种的柑橘，味道跟南方的出品差不多，晏子所说的“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”在唐朝可能不成立，估计唐朝时的气候比东周时期还要热。可一到宋朝，长安关中就甭想种植柑橘了，因为天气变冷了。
再说梅花，都说“梅花香自苦寒来” ，但其实梅花也有它娇嫩的一面，实在太冷了，苦寒变成酷寒，它也开不了花。唐朝时，长安一带，种梅花不是个稀罕事。一到宋朝，苏东坡就嚷嚷开来，怎么长安城连株梅花都找不到，扫兴， “关中幸无梅” 。
【古人纳凉方法：李白quo;裸奔quo;山林孟浩然做新发型】 还有一桩事情要说给王令老师听听，就是大宋治下的太湖、杭州，冬季河面上经常结冰，而且结的冰坚硬得上面可以过马车。金国的使者到杭州来，河流已经被冰雪冻住，要靠凿冰开道，使者赋诗云：“扬锤启路夜撞冰，手皮半逐冰皮裂。”
根据资料来看，宋朝时气候还是蛮凉快的，王令老师你埋怨个啥？不如学学杨万里老师，面对炎热，他淡定以对。有一年盛暑，杨诗人热得不行， “夜热依然午热同” ，晚上热得跟中午没有区别，怎么办？“开门小立月明中” ，走到户外，让月光来洗刷一下身上的酷暑吧。当然，月光只是在视觉上降温。触觉呢？杨万里老师的宅子周围植被比较茂密， “竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风” ，在虫儿鸣叫的树林竹林深处，忽然有一种说不出的清凉围绕在身边，但那不是风带来的，而是一种触觉。可能是草木繁茂而导致的降温吧，看来纳凉也得绿化好呀。去昆仑山避暑游是不现实的，还不如在自家周围多种点花草，营造降暑的环境。