胡萝卜就是红萝卜吗 胡萝卜和红萝卜的区别


胡萝卜就是红萝卜吗 胡萝卜和红萝卜的区别

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胡萝卜就是红萝卜吗
各地法不一 。
有说法称红萝卜是胡萝卜的别称,但也有说法称胡萝卜和红萝卜不是一种类别的,具体的区别主要有以下一些 。
胡萝卜和红萝卜的区别
【胡萝卜就是红萝卜吗 胡萝卜和红萝卜的区别】 1.颜色的区别:红萝卜呈鲜红或是紫红色,胡萝卜仔细看是呈橘红色的 。
2.类属的区别:红萝卜属“十字花科萝卜属”,是一,二年生草本植物,根肉质,呈球形,根皮色红,根肉色白 。胡萝卜属“伞形科胡萝卜属”二年生草本植物,分长根种与短根种两类,因富含胡萝卜素而闻名于世 。
3.口感的区别:红萝卜的口感较脆嫩,胡萝卜的口感则带有一定的韧性,咬起来感觉比红萝卜硬,但胡萝卜的保鲜期比红萝卜常,在保存期间口感不会明显改变,但红萝卜在保存期间口感容易木质化 。
4.产地的区别:红萝卜原产于我国,东北是我国红萝卜的主要产区,全国各地均有栽培;胡萝卜原产于亚洲西南部,全国各地均有栽培 。
吃胡萝卜的好处有哪些
1.胡萝卜含有丰富的膳食纤维,吸水性强,在肠道中体积迅速膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可以帮助加强肠道的蠕动,从而起到利膈宽肠通便的效果 。
2.胡萝卜中的胡萝卜素进入体内转变成维生素,有利于增强机体的免疫功能,胡萝卜中的木质素也是提高机体免疫力所需的重要物质 。
3.胡萝卜中含有大量的胡萝卜素进入机体后,大约50%可转变成维生素A,有补肝明目,治疗夜盲症的作用 。
4.胡萝卜中含有降糖物质,其所含的槲皮素,山奈酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,是高血压,糖尿病,冠心病患者的食疗佳品 。
胡萝卜如何选购
从外表看,以具有新鲜,脆嫩,无萎焉感,颜色红或橙红,色泽均匀,表面光滑,无根毛,不开裂的胡萝卜为好,尤以细小,颜色呈深红色的胡萝卜为最佳 。细小的胡萝卜含糖量更多,味道更甜,口感也更脆一些 。