生蚝和牡蛎的区别牡蛎和生蚝哪个壮阳 _生蚝和牡蛎的区别

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生蚝和牡蛎的区别
生蚝和牡蛎其实是同一种生物，只是商家在大小上进行了一些区分。
生蚝是牡蛎的别称，属于牡蛎属牡蛎种的软体动物牡蛎，是同一种生物，但是在售卖过程中通常个头小的被称作牡蛎，个头大的被称作生蚝，生蚝大的能有一斤多一个，就类似于凤梨和菠萝是同一种植物，但是因为外表有些许不同而出现的两个称呼。
牡蛎和生蚝哪个壮阳
生蚝是牡蛎的别名，两者是同一种东西，因此在中医方面，其壮阳效果是一样的，并没有比较级，但是从食物具体的营养成分上看，生蚝中的锌元素含量会偏高一些，对于调节性欲有更好的作用，因此生蚝的壮阳效果微好一些。
吃了生蚝第二天特别硬
1、生蚝本身入肾经，食用有补肾的作用，对于肾虚导致的阳气不足有很好的作用。
2、同时生蚝中的锌元素含量高，食用会促使性欲提高，也有使第二天变特别硬的可能性。
3、并且生蚝中的蛋白质含量十分丰富，食用之后可以帮助人体合成足够的精子，并且提升精子质量。
生蚝吃多少补肾
生蚝吃1到4个补肾效果比较好。
生蚝性寒，可以补充肾阴，对于肾阴虚导致的不适，食用一些生蚝有缓解的作用，但是生蚝的性味过寒，食用过多会增加体内的寒凉之气，容易影响体质的情况，体质过于虚寒可能会有身体不适的情况出现。
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