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现榨的甘蔗汁能放多久
鲜榨甘蔗汁喝不完最好放冰箱保存 , 冰冻情况下可以保存一周左右 , 最好现榨现喝口感比较好 , 不冰冻的话 , 半个小时左右就会变酸了 。
甘蔗汁如何保存
甘蔗汁最好是鲜食 , 如果在冰箱中保存可以保留几天 。甘蔗的营养价值很高 , 它含有水分比较多 , 水分占甘蔗的84% 。甘蔗含糖量最为丰富 , 其中的蔗糖、葡萄糖及果糖 , 含量达12% 。此外 , 经科学分析 , 甘蔗还含有人体所需的其他物质 , 如蛋白质0.2克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1.3毫克 。另外 , 甘蔗还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸 , 以及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等 。甘蔗的含铁量在各种水果中 , 雄踞“冠军”宝座 。甘蔗榨成汁 , 并不会破坏以上营养成分 , 并且口感更佳 , 是不错的选择 。
鲜榨甘蔗汁的做法
1、将甘蔗清洗干净后 , 削皮后竖着切为4段 , 再从中切一刀 , 把处理好的甘蔗均匀放进专门榨甘蔗汁的机器中;
2、插上电器 , 扭动开关 , 看甘蔗量的多少闭关电源;
3、倒出甘蔗汁 , 即可饮用;
4、鲜榨的甘蔗汁不宜放久 , 喝不完一定要冷藏 。
甘蔗吃多了会怎么样
【现榨的甘蔗汁能放多久 甘蔗汁如何保存】 吃多了就会导致腹痛腹胀 , 消化障碍等胃肠不适 , 更会引起血糖急剧升高 。
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