圣女果可以多吃吗 圣女果可以放几天


圣女果可以多吃吗 圣女果可以放几天

文章插图
圣女果可以多吃吗
【圣女果可以多吃吗 圣女果可以放几天】 一般情况下,圣女果吃多了是不好的 。
圣女果含有丰富的有机酸,可以促进胃酸分泌,适量食用能起到促进消化的作用,但是如果吃多了,就会使胃酸分泌过多,会引起肠胃不适,出现胃胀、胃疼等不良症状 。
圣女果可以放几天
1、冷藏:女果在低温下保存,会导致圣女果失去鲜味,而且也容易被冻伤,所以不宜在冰箱冷藏太长时间,最多冷藏10天时间,时间长了营养价值就都流失了 。
2、冷冻:圣女果在冰箱冷冻之后,可以保存很久,一般保存3个月左右为宜,不过营养价值不高了 。
圣女果和千禧果哪个好吃
千禧果好吃一点 。
千禧果的个头比圣女果小一号,外表比较圆润一些,圣女果则比较狭长 。而且与圣女果相比,千禧果的皮更薄,果肉更软,水分更足 。千禧果最大的特点就是品质口感更好 。