1、鱼身上划几刀 。用腌料腌一个小时 。电炉内放适量食用油 。铺上纸包鱼专用纸 。放入豆芽,再把鱼放上去 。锅内倒入香油 。倒入姜蒜末 。加入大葱 。因为宝宝不能吃辣,就不要加辣椒 。可以加入泡萝卜 。
2、加入醪糟,放入极少的鸡精味精或者不放 。倒入适量清水 。加入极少香料 。熬出味道后均匀地浇在鱼身上 。用电炉煮二十分钟左右 。最后撒上葱花即可 。营养又美味的纸包鱼就完成了 。
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冰冷竖琴
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08-20 16:50优质作者
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