宙斯是泰坦巨神克洛诺斯(第九神祗)之子 。克洛诺斯是时间的创造力和破坏力的结合体,时空的创造与破坏之神,吞噬一切的时间,在宙斯之前统治宇宙的神王,他的祖父母是天神乌拉诺斯和地神盖亚,他的母亲是掌管岁月流逝的女神瑞亚 。瑞亚生了许多子女,但每个孩子一出生就被克洛诺斯吃掉 。当瑞亚生下宙斯时,她决心保护这个小生命 。她用布裹住一块石头谎称这是新生的婴儿,克洛诺斯将石头一口吞下肚里 。于是,宙斯躲过一劫,他被送到克洛诺斯的姐姐宁芙女神那里抚养 。
宙斯长大成人后知道了自己的身世,决心救出自己的同胞兄弟 。他娶聪慧女神墨提斯为妻,听从妻子的计谋,引诱父亲克洛诺斯服下了呕吐药,克洛诺斯服药后不断呕吐,把他腹中的子女们都吐了出来 。他们是赫斯提亚(Εστα,Hestia)、德墨忒尔(Δμητρα,Demeter)、赫拉(ρα,Hera)、哈迪斯(δη,Hades)和波塞冬(Ποσειδν,Poseidon) 。
宙斯对其父的暴政极为反感,他联络众兄弟对其父辈进行了一场战争 。
战争进行了十年,几乎要毁掉宇宙,但始终分不出胜负 。后来宙斯听从表兄弟“‘预言者’”普罗米修斯的建议,前去拯救被囚的独眼巨人族和百臂巨人族 。为了报答这份恩情,独眼巨人送给宙斯闪电火,给波塞东三叉戟,而给哈迪斯隐形头盔;百臂巨人则在战场上奋勇作战 。最后终于战胜了克洛诺斯 。
宙斯将他们的父亲和那些战败的泰坦族囚禁在地下世界的监狱中 。为了避免他们逃走,宙斯命令哈迪斯在监狱四周建造青铜门窗以及墙壁,再令百臂巨人与三头狗负责看守 。
此时,大地之母盖亚生下了一个名为堤丰(Typhoeus/Typhon/Typhaon/Typhos)的怪物,对世界造成莫大威胁,并对抗众神 。宙斯于是前去与之交战,以闪电火和雷霆打击他,火焰烧入堤丰的心脏,让它力气顿失 。关于堤丰最后的结局,一说是他被压在埃特纳火山一带的地下 。当他发怒时,会让火山流出岩浆 。
若干年后,因盖亚对宙斯把她泰坦族的儿子们囚禁一事怀恨在心,于是怂恿阿尔库俄纽斯Alcyoneus巨人族大王反抗宙斯 。但在海克力斯与众神阻挡之下,最后阿尔库俄纽斯失败了,并被打入地狱 。伟大的胜利之后到了决定谁来作王,宙斯和他的兄弟们都互不相让,眼看他们之间又要开战,这时普罗米修斯提出用拈阄来决定 。结果,宙斯做了天上的王,波塞冬做了海里的王,哈迪斯做了冥界的王 。由此时起,宙斯终于得以安然统治世界,成为掌管宇宙的最高统治者,并和众兄弟姊妹一同居住于奥林匹斯山的宫殿中 。
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