如何才能变得会说话？9个高效沟通技巧( 二 ) _沟通技巧

想宣泄情绪、表达不满前，预先说明“我接下来要讲的不仅仅只是我的感受而已”，也就是暗示“我讲的有可能不是客观事实” 。
“抱歉这未必是事实，但我难免会觉得你这样做是对我的不尊重……”
记住要将理由和解释，清楚、直白地表达出来。如何才能变得会说话?9个高效沟通技巧

文章插图
如何才能变得会说话9个高效沟通技巧
07、关键词用心
怎样说话不得罪人?
表示关心时，不要指手画脚，站在高处评判他人;仅表达自己的感受，叙述对自己的影响即可。
“你这人怎么这样啊”改为“你这样让我很难做” 。
表示安慰时，不要持有过来人的姿态，认为事情不重要;要表达对他人的重视与肯定，突出个体差异性。
“没事的，我是过来人，这都是小事!”改为“唉，我知道你花了很多时间和心血，结果变成这样，真是非常可惜。”
请求他人办事时，不要过于委婉，容易给人暗藏心机的感觉;要在第一时间把要求说清楚，把判断的权利留给对方。
你什么时候有空啊”改为“你好，我有件事请你帮忙，事情是这样的……打扰了”
08、关键词坦诚
如何面对自己的情绪
察觉情绪、小幅释放、提前预告。
“这个笑话让我不太舒服哦，你们再这样说，我可就要生气喽。”
坦诚情绪，明确说出自己的具体需要。如何才能变得会说话?9个高效沟通技巧
“我生气了，很不开心，你别回嘴，让我骂一下!”
“我正在气头上，不想听什么大道理，就算是天大的事，也等我消了气再说!”

文章插图
如何才能变得会说话9个高效沟通技巧
09、关键词正视弱点
用自嘲和自谦进行自我保护
不要掩盖弱点，要正视真实的、有弱点的自己。
接纳自己的弱点，通过自嘲把弱点变成铠甲。
适当暴露自己的弱点，通过自谦取得他人的信任。
“我在这方面确实不行，以后还请您多多指教……”
【如何才能变得会说话？9个高效沟通技巧】郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，谢谢。